donderdag 29 november 2007

Indoor Hoboken

Cadet Hanne Biesmans trok op 17 november naar de indoor-sportschuur te Hoboken. Door een gebrekkige organisatie moest ze heel lang wachten voor haar spurtnummer. Niettemin werd ze derde in haar reeks (60 m spurt) in een tijd van 9.32

maandag 26 november 2007

Foto LCC Genk


Bosloop Balen-Keiheuel

Ten voordele van 'Kom op tegen Kanker' werd in Balen op en rond de Keiheuvel een bosloop gehouden. Het was een pittig parcours met naast de beklimming van de Keiheuvel nog verschillende zandstroken in het bos waar trainer Peter zijn weg heel goed kent.
3 Heak-ers onder de deelnemers, netjes verdeeld over de verschillende afstanden : Henri Clerckx (6 km), Karel Teunkens (9 km) en Roger Palmers (12 km).

zondag 25 november 2007

Foto's LCC Tongeren (2)
































Cross Arendonk

Pupillen meisjes 98 : Mieke Van De Reijd : 7de
Pupillen meisjes 97 : Sarah Van De Reijd : 19de
Korte Cross : Jef Van De Reijd : 22ste
Juniors Dames : Gitte Claes : 2de

Cross te Helmond-Stiphout

Josee en Willy probeerden eens een wedstrijd over de grens. Het werd meteen een succes want Josee werd 9de bij de Masters 45 en Willy behaalde meteen een podiumplaats : 3de bij de Masters 60.

LCC Genk

Weer een uitgebreide HEAK-delegatie op de LCC-cross in Genk. Zowel klein als groot mochten minstens 1 keer de steile heuvel op. En de resultaten waren er ook. Overwinningen voor Nina (zo snel dat de speaker niet meer uit zijn woorden kwam) en Imana (vanaf de eerste meter het tempo bepalend). Podiumplaatsen voor Dries (een sterke tweede wedstrijdhelft), Aria (domineerde samen met Imana de wedstrijd) en Goele (na een prachtige strijd in de laatste ronde). Top5-plaatsen waren er nog voor Antse, Yinta, Maya en Brent.

De uitslagen van onze HEAK-ers :

Benjamins meisjes 2001-2000 : Emma (10de)
Benjmains meisjes 99 : Antse (5de), Maxine (7de), Eline (18de)
Benjamins jongens 2001-2000 : Senne (8ste)
Pupillen meisjes 98 : Marte (11de), Nele (19de), Loran (25ste)
Pupillen meisjes 97 : Yinta (4de), Maya (5de), Diete (13de), Yalina (17de), Kim (21ste)
Pupillen jongens 98 : Dries (3de), Ian (16de), Siebe (21ste)
Miniemen meisjes 96 : Nina (1ste), Jorlie (24ste)
Miniemen jongens 96 : Yano (7de)
Miniemen jongens 95 : Brent (4de)
Kadetten meisjes : Imana (1ste), Aria (2de), Kaat (13de)
Scholieren meisjes : Goele (2de)
Scholieren jongens : Ruben (8ste), Glenn (ziek opgegeven)
Senioren dames : Saartje (13de)
Masters heren : Peter (9de), Karel (18de), Roel (30ste), Eric (55ste)

Het aantal HEAK-masters in de LCC-crossen groeit elke week. In Opitter verwachten we nog een paar deelnemers méér (hé Dominiek).

vrijdag 23 november 2007

zondag 18 november 2007

Zevenheuvelenloop Nijmegen

In één van de grootste wedstrijden van Nederland (meer dan 23.000 deelnemers) was Ronny Agten de beste Master45 (15km in 49'12). Bij de Masters40 werd Peter Kelchtermans 35ste (55'00).

Foto's Tilburg




Cross Duffel

Mieke Van De Reijd : 9de plaats (pupillen 98)
Sarah Van De Reijd : 21ste plaats (pupillen 97)
Jef Van De Reijd : 34se plaats (korte cross)

maandag 12 november 2007

zondag 11 november 2007

Crosscup te Mol

Benjamins 99 : 9de Antse Meylaers
Pupillen 98 : 4de Mieke Van De Reijd
Pupillen 97 : 20ste Sarah Van De Reijd
Miniemen 96 : 1ste Nina Daelemans
Junioren : 18de Gitte Claes

Pupillen 97 : 4de Jarrit Agten
Miniemen 95 : 2de Arne Agten
Junioren : 17de Ruben Geys
Korte Cross : 60ste Jef Van De Reijd

LCC te Neerpelt

Voor de 2de LCC-manche waren de HEAK-ers weer massaal aanwezig in Neerpelt. Met Yinta, Dries, Kato en Aria werden 4 podiumplaatsen gehaald. Ook van de anderen zagen we mooie wedstrijden. De uitslagen :

Benjamins : 11de Emma Gesquiere, 10de Maxine Gesquiere, 17de Eline Zaenen, 8ste Senne Braeken, 9de Jef Deckx

Pupillen : 11de Marte Truyers, 16de Nele Peeters, 18de Loran Snoeks, 1ste Yinta Truyers, 4de Maya Corstjens, 11de Diete Kelchtermans, 14de Yalina Truyers, 15de Kim VanHaren, 3de Dries Deckx, 13de Ian Truyers, 15de Dries Truyens, 18de Siebe Corstjens

Miniemen : 1ste Kato Van Speybroeck, 20ste Jorlie Snoeks, 10de Yano Truyers, 9de Brent Kelchtermans

Kadetten : 2de Aria Schouten, 10de Kaat Coninx, 11de Hanne Biesmans

Scholieren : 4de Goele Truyers, 8ste Ruben Jansen, 14de Glenn Kelchtermans

Junioren : 13de Koen VanHaren

Senioren : 12de Saartje Sallaerts

Masters : 6de Peter Kelchtermans, 12de Karel Teunkens, 24ste Roel Truyers

Warandeloop Tilburg

Imana Truyers begon samen met de medeleerlingen van de topsportschool aan haar winterseizoen in Tilburg. Ze liep meteen een sterke wedstrijd. Na voortdurend haar tempo opgelegd te hebben aan de kopgroep bereikte ze de finish op een 2de plaats.

woensdag 7 november 2007

Artikel Aria in BvL

Klik op artikel om te vergroten

maandag 5 november 2007

Foto's LCC Tongeren





Cross Bonheiden

Pupillen meisjes 98 : Mieke Van De Reijd : 10de plaats (55 deelnemers)
Pupillen meisjes 97 : Sarah Van De Reijd : 31ste plaats (37 deelnemers)
Masters-Juniors heren : Jef Van De Reijd : 163ste plaats (200 deelnemers)

zondag 4 november 2007

LCC-cross Tongeren

Benjamins

Een zeer goede wedstrijd van Emma. Op het laatste stuk kwam ze net tekort voor het podium maar ze mag fier zijn op haar 4de plaats. Door een val in de start vertrok Antse als laatste maar ze vocht zich terug naar een 4de plaats. Ook Maxine liep een sterke wedstrijd met een 9de plaats. Even verderop eindigden Eline (22ste) en Lien (25ste). Bij de jongens bleef Senne strijden met een verdiende 6ste plaats tot gevolg.

Pupillen

Zowel Marte (14de) als Nele (16de) presteerden naar behoren, een top10-plaats zit er zeker in. De reeks meisjes-pupillen 1997 is met 5 Heakers een zware reeks voor de supporters. Maya kon zich lang handhaven in de kopgroep maar moest deze in de lange rechte lijn laten gaan. Zij werd 4de net voor Yinta (5de). Diete wist zich nog net in de top10 te lopen. Voor Kim (16de) en Yalina (18de) zit er zeker nog verbetering in. Bij de jongens eindigde Dries sterk (5de) en zagen we Ian in zijn gekende stijl vechten tot de laatste meter (18de). Ook Siebe (19de) deed zijn best tot aan de finish.

Miniemen

Kato (1ste) en Nina (2de) waren te sterk voor de tegenstand zodat zij het tussen hun beiden mochten uitvechten. Ook Sofie (14de) verdedigde zich kranig. In een sterk bezette reeks liep Yano mooi naar een 9de plaats. Pieter (16de ) en Brent J. (20ste) kregen het moeilijk in de laatste meters. Bij de oudere miniemen liep Brent K. een heel sterke wedstrijd en hij wist zijn 2de plaats tot aan de finish te verdedigen.

Kadetten

Een prachtwedstrijd zagen we van Aria. In de laatste ronde liet ze aan iedereen zien wie de sterkste was. Ook onze korte-afstand specialisten eindigden nog binnen de eerste 10 : Kaat (9de) en Hanne (10de).

Scholieren

Goele liep een verstandige wedstrijd en kon in de laatste ronde naar een 3de plaats toelopen. Voor Ruben was de afstand net iets te lang om een gooi te doen naar het podium maar met een 5de plaats mag hij tevreden zijn. Glenn liep voor wat hij waard was en voor zijn eerste wedstrijd bij de scholieren is een 11ste plaats zeker niet slecht.

Junioren – Senioren – Masters

Gitte nam een goede start en bleef haar positie verdedigen (2de plaats). Saartje kwam aan de start met vermoeide benen maar ze bleef haar tempo lopen en ging nog heel wat tegenstanders voorbij (10de). Roel kreeg een ondertussen modderig middenterrein voorgeschoteld bij de masters. Hij eindigde mooi bij de eerste helft van de deelnemers (26ste).

Cross te Tegelen


Op een prachtig maar heel zwaar parcours (het langste vlak stuk was 70 meter) werd Karel Teunkens 4de bij de masters45 in deze cross tellend voor het Limbra-crosscriterium.