dinsdag 30 december 2014
zondag 28 december 2014
4de Cédric Van Brantegem - indoor - Gent (28/12)
60 m horden scholieren
Seppe Bleyen raakte de derde horde, maakte een goede buiteling (geleerd in het gymnastiekverleden) en moest de wedstrijd staken.
60 m
Seppe wist zich toch nog op te laden voor een goede 60m.
Hij eindigde 1 honderdste boven zijn p.r. : 7.84 (20ste op 52 deelnemers)
Seppe Bleyen raakte de derde horde, maakte een goede buiteling (geleerd in het gymnastiekverleden) en moest de wedstrijd staken.
60 m
Seppe wist zich toch nog op te laden voor een goede 60m.
Hij eindigde 1 honderdste boven zijn p.r. : 7.84 (20ste op 52 deelnemers)
Auwjaorscross - Oirschot (NL) (28/12)
Op een hard bevroren besneeuwde omloop te Oirschot wist Goele Truyers behoedzaam naar een eerste plaats bij de korte cross dames te lopen.
Kerstcorrida Meeuwen (27/12)
Op de kerstcorrida te Meeuwen was HEAK niet onopgemerkt aanwezig. Dit vertaalde zich in menige podiumplaats en goede prestaties.
Onze 'youngsters' mochten de spits afbijten op de 1km.
Goran Duijsters mocht er bij de jongens het goud omhangen. Dieter Vaesen liep naar een schitterende tweede plaats. Met een vijfde plaats worstelde Thibo Mondelaers zich ook naar de voorste gelederen.
Nicolas Mondelaers trok ook nog eens zijn wedstrijdschoenen aan en werd 26ste.
Bij de meisjes vochten de zusjes Davids een hevige ondelinge strijd uit. Daphne wist nog net jongere zus Maithe voor de blijven : zilver en brons. Voor Britt Vaesen was er een mooie 5de plaats, net gevolgd door Sterre Hendrickx (6de) en Louise Deckx (7de).
Bij de speedrun-invitatieloop (5km) waren er zelfs twee HEAK-ers op uitnodiging aan de start.
Yannick Michiels (brons) legde zelfs Isaac Kimeli het vuur aan de schenen en eindigde slechts 8 sec. na Pieter-Jan Hannes. Arne Agten liep met zijn 9de plaats vlotjes de top tien binnen.
Op de 5 km liep Dries Deckx lange tijd voor de derde plek maar hij moest die op het laatste net afgeven : 4de. Siebe Corstjens kende een behoorlijke dag en liep naar een 13de plaats. Jef Deckx , voor de eerste keer bij de groteren, werd 21ste.
Bij de dames was 2,3 en 4 voor HEAK : Aria Schouten - zilver, Esther Schouten -brons en Antse Meylaers 4de. Op de 11de plaats vinden we Marte Truyers terug. Kim Vanharen werd 18de.
Enya Bleyen was wat ziekjes maar liep toch naar een 30ste plaats.
Sonja Meewis, terug gedreven aan het trainen met de joggende dames, liep naar een 60ste plaats. Ze werd net voorafgegaan door dochter en trainster Diete Kelchtermans.
Trainster Nancy Kelchtermans werd 73ste. Neef Glenn Kelchtermans (116de) begeleidde haar.
Goele Truyers had er een stevige trainingsduurloop opstaan maar werd toch nog 2de op de 10km.
Kris Nouwen was de eerste HEAK-er in koers en eindigde op een 15de plaats bij de VEH.
Eric Bleyen probeerde Goele te volgen maar besloot wijselijk om toch voor het eigen tempo te kiezen : 31ste bij de VEH. Volgens de redactie zat Lode Mondelaers ook in koers maar helaas vinden we hem niet in de uitslag terug. Eddy Schouteden is ook jaarlijks van de partij. Dit keer met een 113de plaats. Den secretaris was de laatste tijd geen toonbeeld van regelmatig trainen. Toch eindigde Bert Truyers nog naar een 134ste plaats.
Men mag het stilaan een traditie noemen : De kerstcorrida werd besloten met een 'Huzur-ke' te Leopoldsburg. En ... we zien het graag : De groep groeit elk jaar ... !
p.s. Moesten we iemand vergeten zijn, dan horen we het graag !
Onze 'youngsters' mochten de spits afbijten op de 1km.
Goran Duijsters mocht er bij de jongens het goud omhangen. Dieter Vaesen liep naar een schitterende tweede plaats. Met een vijfde plaats worstelde Thibo Mondelaers zich ook naar de voorste gelederen.
Nicolas Mondelaers trok ook nog eens zijn wedstrijdschoenen aan en werd 26ste.
Bij de meisjes vochten de zusjes Davids een hevige ondelinge strijd uit. Daphne wist nog net jongere zus Maithe voor de blijven : zilver en brons. Voor Britt Vaesen was er een mooie 5de plaats, net gevolgd door Sterre Hendrickx (6de) en Louise Deckx (7de).
Bij de speedrun-invitatieloop (5km) waren er zelfs twee HEAK-ers op uitnodiging aan de start.
Yannick Michiels (brons) legde zelfs Isaac Kimeli het vuur aan de schenen en eindigde slechts 8 sec. na Pieter-Jan Hannes. Arne Agten liep met zijn 9de plaats vlotjes de top tien binnen.
Op de 5 km liep Dries Deckx lange tijd voor de derde plek maar hij moest die op het laatste net afgeven : 4de. Siebe Corstjens kende een behoorlijke dag en liep naar een 13de plaats. Jef Deckx , voor de eerste keer bij de groteren, werd 21ste.
Bij de dames was 2,3 en 4 voor HEAK : Aria Schouten - zilver, Esther Schouten -brons en Antse Meylaers 4de. Op de 11de plaats vinden we Marte Truyers terug. Kim Vanharen werd 18de.
Enya Bleyen was wat ziekjes maar liep toch naar een 30ste plaats.
Sonja Meewis, terug gedreven aan het trainen met de joggende dames, liep naar een 60ste plaats. Ze werd net voorafgegaan door dochter en trainster Diete Kelchtermans.
Trainster Nancy Kelchtermans werd 73ste. Neef Glenn Kelchtermans (116de) begeleidde haar.
Goele Truyers had er een stevige trainingsduurloop opstaan maar werd toch nog 2de op de 10km.
Kris Nouwen was de eerste HEAK-er in koers en eindigde op een 15de plaats bij de VEH.
Eric Bleyen probeerde Goele te volgen maar besloot wijselijk om toch voor het eigen tempo te kiezen : 31ste bij de VEH. Volgens de redactie zat Lode Mondelaers ook in koers maar helaas vinden we hem niet in de uitslag terug. Eddy Schouteden is ook jaarlijks van de partij. Dit keer met een 113de plaats. Den secretaris was de laatste tijd geen toonbeeld van regelmatig trainen. Toch eindigde Bert Truyers nog naar een 134ste plaats.
Men mag het stilaan een traditie noemen : De kerstcorrida werd besloten met een 'Huzur-ke' te Leopoldsburg. En ... we zien het graag : De groep groeit elk jaar ... !
De 'gele HEAK-garde' warmt op.
Jeugdcoördinator Cindy geeft de laatste richtlijnen.
Goran en Dieter
Helemaal rechts : Maithe Davids
Helemaal rechts : Britt Vaesen
Louise Deckx loopt binnen.
De zussen Davids flankeren de winnares.
Het laatste podium op de 1 km voor Goran Duijsters.
Dieter Vaesen staat al in de wachtkamer klaar...
Arne Agten en Yannick Michiels : spanning voor de speedrun.
Yannick Michiels in goed gezelschap.
Arne Agten met gele trui.
Yannick Michiels in het spoor van de mannen van Topsport Vlaanderen.
Yannick op drie.
Zeg nu niet dat Dries Deckx niet alles gegeven heeft ...
Trainster Nancy loopt binnen.
Supporters Tilly, Tony en Linda.
Kris Nouwen
Stevige trainingsloop voor Goele resulteert in een 2de plaats.
Clubliefde : Esther schenkt haar bloemen aan Sterre.
woensdag 24 december 2014
dinsdag 23 december 2014
Veldloop Lilse Bergen (21/01)
Benj.
D. 2006
3.
Schraepen Zoë
6.
Deckx Louise
47.
Heylen Fleur
Benj.
H. 2006
29.
Geypen Jorrit
Pup.
D. 2005
9.
Vaesen Britt
10.
Hendrickx Sterre
Pup.
D. 2004
3.
Vandael Isalie
Pup.
H. 2004
31.
Baeten Seppe
Min.
D. 2002
6.
Davids Daphne
Min.
H. 2003
4.
Vaesen Dieter
18.
Vanderhoven Nick
22.
Schraepen Remco
Min.
H. 2002
6.
Duysters Goran
23.
Mondelaers Thibo
Cad.
H. 2001
27.
Deckx Jef
zondag 21 december 2014
Crosscup Brussel (21/12)
scholieren dames
Antse Meylaers : 20ste
Marte Truyers : 53ste
scholieren heren
Dries Deckx : 35ste
Siebe Corstjens : 56ste
sprintcross dames (1000m)
Goele Truyers : 9de
senioren dames
Aria Schouten : 25ste
Esther Schouten : 27ste
korte cross heren
Yannick Michiels : 12de
In de achtergrond : Yannick.
Antse Meylaers : 20ste
Marte Truyers : 53ste
scholieren heren
Dries Deckx : 35ste
Siebe Corstjens : 56ste
sprintcross dames (1000m)
Goele Truyers : 9de
senioren dames
Aria Schouten : 25ste
Esther Schouten : 27ste
korte cross heren
Yannick Michiels : 12de
Aria, even terug in het land, legt Esther het vuur aan de schenen.
In de achtergrond : Yannick.
zaterdag 20 december 2014
Opening Finse piste Eksel (20/12)
Onze penningmeester Dirk Meylaers nam voor HEAK de honneurs waar om samen met burgemeester Jan Daelemans, schepen van sport Nele Lijnen, schepen van openbare werken Jacky Snoekcx, voorzittter van de sportraad Mathieu Cox en de voorzitter van avt, de nieuwe Finse piste aan de sporthal van Eksel te openen.
Vita - eindejaarsmeeting - indoor Gent (20/12)
60m scholieren
Omdat de start plots een kwartier werd uitgesteld en Seppe Bleyen daarbovenop ter plekke nog een andere reeks kreeg toegewezen, viel de gedane opwarming volledig in het water.
Toch wist Seppe Bleyen zijn reeks te winnen in een nieuw persoonlijk record van 7.83.
(23ste op 66 deelnemers)
200m scholieren
Helemaal opgeladen door de perikelen op de 60m trok Seppe ook nog de spikes aan voor de 200m.
Hij was erg tevreden over zijn koers omdat hij het gevoel had dat ie niet meer stil viel naar het einde toe.
Weer een persoonlijk record : 25.30
(17de op 49 deelnemers)
Omdat de start plots een kwartier werd uitgesteld en Seppe Bleyen daarbovenop ter plekke nog een andere reeks kreeg toegewezen, viel de gedane opwarming volledig in het water.
Toch wist Seppe Bleyen zijn reeks te winnen in een nieuw persoonlijk record van 7.83.
(23ste op 66 deelnemers)
200m scholieren
Helemaal opgeladen door de perikelen op de 60m trok Seppe ook nog de spikes aan voor de 200m.
Hij was erg tevreden over zijn koers omdat hij het gevoel had dat ie niet meer stil viel naar het einde toe.
Weer een persoonlijk record : 25.30
(17de op 49 deelnemers)
woensdag 17 december 2014
zondag 14 december 2014
Run the lake - Vouliagmeni (Gr) (14/12)
Erasmus-studente Aria Schouten wist de 10 km rond het Vouliagmeni-meer (op 20 km van Athene) te winnen.
Ze zorgde als het ware voor een 'vijf op een rij' bij de senioren dit weekend !
Ze zorgde als het ware voor een 'vijf op een rij' bij de senioren dit weekend !
Cross Reusel (NL) - Vier op een rij ! (14/12)
Op de L'Avant Sylvestre Cross Loop te Reusel (NL) kwamen vier HEAK-senioren in actie.
Ruben Geys beet de spits af met een vlotte overwinning bij de senioren heren lange cross : 9890 m in 33:00.
Vriendin Birgit Massagé wou niet onderdoen en zette de overwinning bij de senioren dames lange cross op haar conto : 5470 m in 21:24.
Bij de korte cross mogen de dames 1 min.en 15 sec. voor de heren starten.
Goele Truyers kon als eerste de afstand van 2360 m overbruggen in 8:11.
Ze wist nog net Arne Agten voor te blijven die op een mooie wijze de overwinning bij de mannen in de wacht sleepte : 2360 m in 6:58.
Vier op een rij dus... !
Ook de Nederlandse pers merkte dit op en vuurde wat vragen af op onze atleten.
.JPG)
Birgit in de start.
Ruben Geys beet de spits af met een vlotte overwinning bij de senioren heren lange cross : 9890 m in 33:00.
Vriendin Birgit Massagé wou niet onderdoen en zette de overwinning bij de senioren dames lange cross op haar conto : 5470 m in 21:24.
Bij de korte cross mogen de dames 1 min.en 15 sec. voor de heren starten.
Goele Truyers kon als eerste de afstand van 2360 m overbruggen in 8:11.
Ze wist nog net Arne Agten voor te blijven die op een mooie wijze de overwinning bij de mannen in de wacht sleepte : 2360 m in 6:58.
Vier op een rij dus... !
Ook de Nederlandse pers merkte dit op en vuurde wat vragen af op onze atleten.
Arne Agten
Goele Truyers
Interview met Ruben Geys
Birgit in de start.
De trainer met zijn 'vier op een rij' !
dinsdag 9 december 2014
Sinterklaasveldloop - Bree (07/12)
benj.meisjes 06
Zoë Schraepen : 2de - zilver
Louise Deckx : 4de
Yade Put : 27ste
Fleur Heylen : 38ste
benj.jongens 06
Jorrit Geypen : 26ste
pup.meisjes 05
Maithe Davids : 1ste - goud
Britt Vaesen : 6de
Stien Philippe : 18de (debuut)
pup.meisjes 04
Isalie Vandael : 3de - zilver
Froukje Heylen : 35ste
pup.jongens 05
Thorvald Rovers : 13de
Lenny Hanssen : 18de
pup.jongens 04
Seppe Baeten : 13de
Kobe Truyens : 15de
miniemen meisjes 02
Daphne Davids : 8ste
miniemen jongens 03
Dieter Vaesen : 4de
Nick Vanderhoven : 15de
Remco Schraepen : 19de
cadetten dames
Lesley Vanderhoven : 20ste
Enya Bleyen : 23ste
cadetten heren
Jef Deckx : 7de
Sander Truyens : 14de
scholieren dames
Marte Truyers : 4de
scholieren heren
Dries Deckx : 2de - zilver
junioren dames
Kim Vanharen : 8ste
senioren dames
Esther Schouten : 2de - zilver
Birgit Massagé - 5de
Saartje Sallaerts - 10de
Zoë Schraepen : 2de - zilver
Louise Deckx : 4de
Yade Put : 27ste
Fleur Heylen : 38ste
benj.jongens 06
Jorrit Geypen : 26ste
pup.meisjes 05
Maithe Davids : 1ste - goud
Britt Vaesen : 6de
Stien Philippe : 18de (debuut)
pup.meisjes 04
Isalie Vandael : 3de - zilver
Froukje Heylen : 35ste
pup.jongens 05
Thorvald Rovers : 13de
Lenny Hanssen : 18de
pup.jongens 04
Seppe Baeten : 13de
Kobe Truyens : 15de
miniemen meisjes 02
Daphne Davids : 8ste
miniemen jongens 03
Dieter Vaesen : 4de
Nick Vanderhoven : 15de
Remco Schraepen : 19de
cadetten dames
Lesley Vanderhoven : 20ste
Enya Bleyen : 23ste
cadetten heren
Jef Deckx : 7de
Sander Truyens : 14de
scholieren dames
Marte Truyers : 4de
scholieren heren
Dries Deckx : 2de - zilver
junioren dames
Kim Vanharen : 8ste
senioren dames
Esther Schouten : 2de - zilver
Birgit Massagé - 5de
Saartje Sallaerts - 10de
maandag 1 december 2014
Foto's huldiging Vabco Mol
Dieter Vaesen (2de links) en Nick Vanderhoven (3de links)
Daphne Davids uiterst rechts en Maithe 4de van rechts.
Isalie Vandael rechts.
Goran Duijsters derde van rechts.
Enya Bleyen : 2de van links.
Antse Meylaers, Marte Truyers en Lesley Vanderhoven
Johan en Rudy, de symphatieke moderatoren.
Maya Corstjens : 2de rechts.
Josée Schalley : 3de links
Arne Agten en Ruben Geys (rechts).
Ruben wordt naar zijn ambities gepolst.
Uiterst links : Birgit Massagé
Goele Truyers met collega's Belgische kampioenen.
Voorzitter Ludo Caers met recht en rede fier op zijn club !
Lekker en gezond smullen...
Abonneren op:
Posts (Atom)