Saartje Sallaerts 3DE in interland Oriëntatie te Duitsland !

D20 IL (10) 9.8 km 24 P1
Sallaerts, Saartje VVO 1:07:06 (Belgium)

Proficiat Saartje met deze interlandelijke titel.

Late internetfoto's abdijcross 29-01

Heak kwam, zag en overwon...

3 starters, 3 podiumplaatsen

Arne en Nina (goud) , Glenn (brons)

Glenn in volle inspanning op de 'berg' van Kerkrade.
Da laatste weken trouwens ook prima op dreef... ! Knap !
















Arne rekent af met de Nederlandse kampioen ! Wat kunnen die Belgen klimmen...

LCC Manche Genk : foto's

Nele Peeters en Maxime Gesquière hebben bijna hun eerste echte veldloop afgewerkt !

Proficiat meisjes !

Eline Zaenen op weg naar de aankomst, met in de achtergrond nen halve Peter.

LCC Manche Genk : foto's

Onze nieuwe lichting benjamins bij de start.
(bron : atla)














Kaat in de kopgroep.
Na een formidabele eindrush : derde !
(bron : atla)








Heak : een grote familie.
Diete en Bauwe samen choco slurpen...
En de ouders... borrelkes...

LCC Manche Genk : foto's

Trainer gert begeleidt Linde Truyers en Kaat Coninx aan de start.

Onze kleine maar dappere scholier, Gitte Claes numero uno!

Hebben we die twee al eens niet eerder samen zien lopen ?

Gert moest winnen om eindwinnaar te worden van het LCC. Geen woorden, maar daden!

Frèle Pieter Van Gool (pupil) is blij dat het winterseizoen er op zit. Op naar warmere temperaturen. Aan de linkerzijde herkennen we kookmoeder Maria als stille supporter voor alle atleetjes.

Uitslag LCC Manche Genk : 55ste Sint Barbaraveldloop

In de bittere koude en met een gewijzigde omloop (een flinke helling bergop en bergaf) liet HEAK zich nog eens voor een laatste keer gaan. Sterke prestaties en 9 podiumplaatsen
Ouders werden opgewarmd met de traditionel borrel van een tractatie (podiumplaatsen op het provinciaal).
Benjamins Meisjes 98-99
4. Mieke Van de Reijd
7. Marte Truyers
10. Maxine Gesquière (debuut : 1ste van 99)
11. Nele Peeters (debuut)
13. Caro Dewachtere (debuut)
16. Antse Meylaers (debuut)
19. Eline Zaenen (debuut)
20. Nomie Reymen (debuut)
21. Lien Creemers (debuut)
22. Tine Peeters (debuut)

Benjamins Meisjes 97
2. Maya Corstjens
11. Yinta Truyers
14. Sarah Van de Reijd
17. Diete Kelchtermans (ziek)
18. Kim Van Haren
20. Yalina Truyers (ziek)

Benjamins Jongens 98-99
5. Dries Deckx
9. Ian Truyers (met val in de start)
11. Siebe Corstjens

Benjamins Jongens 97
1. Jarrit Agten
8. Wadsen Wijckmans

Pupillen Meisjes 96
1. Nina Daelemans (ziek)

Pupillen Meisjes 95
9. Janne Truyers

Pupillen Jongens 96
3. Yano Truyers
11. Pieter Van Gool

Pupillen Jongens 95
1. Arne Agten

Miniemen Meisjes 94
3. Kaat Coninx
11. Linde Truyers

Miniemen meisjes 93
11. Aria Schouten
12. Imana Truyers (verplicht joggen wegens ziekte)
16. Hanne Biesmans (verstuikte voet tijdens wedstrijd)

Miniemen jongens 94
8. Ismaël Birza
10. Jordy Maenhoudt

Miniemen jongens 93
6. Wouter Denorme

Cadetten Meisjes
3. Goele Truyers

Cadetten Jongens
6. Glenn Kelchtermans

Scholieren Meisjes
1. Gitte Claes

Junioren Jongens
1. Gert Claes

Masters Heren
50. Jefke Van de Reijd

Flanders Indoor Gent - Zondag 26 februari

Peter(hoofdtrainer) wist enkele vrijkaarten te versieren voor de belangrijkste indoormeeting in Vlaanderen.
Zijn 10 oudste wedstrijdatleten mogen samen met hem gratis genieten van atletiek op hoog
niveau. Penningmeester Mario begeleidt mee de bende.
In naam van de '10 gelukkigen' : Bedankt voor het aanbod en de begeleiding !
Het zal vast een leuke ervaring zijn... !

LCC Manche Genk : foto

De gezusters Van De Reijd (Sarah en Mieke) nemen samen met trainster Cindy

alle benjamins op sleeptouw tijdens de opwarming.

Ook te herkennen : Antse,Maya,Yinta,Eline,Caro,...

Maya (rechtsachter) in het begin van de koers op achtervolgen aangewezen...

En dan nog knap tweede !

LCC Manche Genk : foto's

Ziek maar toch willen lopen ... goed volgehouden meid ... Yalina Truyers (benjamin)

Als lid van de ziekenboeg of lappenmand van HEAK loopt ze toch afgescheiden naar het hoogste schavotje : Nina Daelemans (pupil). Een dubbele proficiat !

Elke wedstrijd groeit ze ... ons Kim Van Haren (benjamin).

Janne Truyers (pupil) werkt zich op naar een top 10-plaats. Een goede prestatie!

Ian Truyers (benjamin) trekt zich terug op na een val in de start en neemt in zijn kielzog Siebe Corstjens mee. Goede inzet jongens !

Dries Deckx (benjamin) loopt zich na een snelle start naar een 4de stek. Knap jongen!

LCC Manche Genk : foto's

Een sterke start van het seizoen, een sterk einde ! Als hij er in gelooft dan bevestigt Yano Truyers (pupil) zijn kunnen. Op karakter en met vele aanmoedigingen vocht hij zich naar een verdiende 3de plaats! Proficiat Yano !

En als dat geen mooie foto is ... Jarrit Agten en Wadsen Wijckmans, broederlijk naast elkaar. Binnenkort trekken zij samen ten strijde met 2 VMOL-collega's naar het strijdperk Belgisch kampioenschap Oostende.

Jarrit Agten won de wedstrijd te Genk met een stevige sprint ! Proficiat jongens !

Gitte Claes (scholier) sluit haar LCC-reeks af met een mooie overwinning !

LCC Genk : HEAK sterk !!!

We waren met velen in Genk ! Ondanks enkele

zieken leverden onze atleten (en trainers) puike prestaties af.

Indien de volledige uitslag in ons bezit is, kan je hem hier vinden !

Hoofdtrainer Peter geeft de laatste instructies

aan de HEAK-jeugd !

Onze eerstejaars-benjamins aan de start.

Goele en Cindy overschouwen de troepen.

Een debuut voor Nele,Tine, Nomi, Caro, Eline, Lien en Maxine.

Proficiat , dames ! Nu weten jullie wat het echte werk is !

Ook van de partij : Marte, Antse en Mieke.

We herkennen ook Kim en Yalina wachtend op hun reeks.

(2de jaars benj.)

Papa te laat om de schoenen te binden...
Cindy lost het op en Janne liep even later naar een top-tien-plaats !Ze waren dus goed gebonden !

De eerstejaars-cadetten leren de tweedejaars wederom een lesje. Goele bevestigt haar prima conditie van de laatste weken en staat weer op het podium.

Foto wedstrijd Moergestel

Ricky, Peter en Karel rustig wachtend op de start.
Roel staat, bescheiden zoals altijd, op de tweede rij.

Rico Salvettiloop, Parcival, Moergestel, 10 KM

Ricky Meylaers haalde ondanks een wat persoonlijke hogere verwachting de 2de plaats bij de senioren.
Peter Kelchtermans eindigde 4de bij de masters 35+.
Door wat blessureleed en een gewonnen wedstrijd voordien maakte Karel er een goede training van en onze voorzitter... die heeft nog veel werk.

Toch een fijne zondagvoormiddag bij 'de hollanders'. Ze kenden 'Hiek' (?) 'Haak' (?) HEAK nog van de heidemarathon Oirschot. BB's in Nederland.

Tussenstand LCC

De tussenstand voor de laatste LCC-manche te Genk kan je vinden op www.addemer.com.
Verdedig je positie op de laatste wedstrijd !

Circuitloop Zolder

Afgelopen zaterdag werd op het autocircuit van Zolder de circuitloop
gelopen. Bij de deelnemers op de 4 km - heren masters 2 HEAK-ers.
Op de heuvelachtige omloop eindigde Karel Teunkens als eerste en
Danny Achten werd zevende.

Sint-Truiden 2006

Nina heeft alles onder controle. Het gevaar kan alleen nog van boven komen...

Jordy in de kopgroep. Ismaël (verdoken) er vlak achter.

Foto's P.K. Bonheiden

Arne Agten, ZILVER !

Mieke Van de Reijdt, ZILVER !

Startfoto's

Ismaël en Jordy wachtend op de start. (PK )
Rudy, Mario en Wouter in de nabijheid.

Goele goed gestart in Sint-Truiden.

Imana... goed weg...

Een late foto : cross der jongeren Lommel

Een opsteker voor Yano : 1ste op de cross der jongeren!

Foto's P.K. Bonheiden

Een gelukkige en terecht fiere provinciaal kampioen bij de masters 65+ : Willy Loenders !!!

Willy Loenders, kampioen tussen al de anderen kampioen-masters !

Foto's Provinciaal Kampioenschap veldlopen

Imana Truyers, tweedejaars miniem, bronzen medaille op het P.K.

Foto's LCC Manche Sint-Truiden parkloop

Komaan Ian... de laatste metertjes !

Siebe Corstjens onder het goedkeurend oog van onze master Karel Teunkens.

De volhouder wint Wadsen. Komaan jongen !

Pre-benjamin Bauwe Corstjens : Hebben we hier al spikes voor ?

Foto's LCC Manche Sint-Truiden parkloop

De benjamins meisjes aan de start. We herkennen Mieke, Sarah, Yalina, Yinta, Diete en Antse.

Heel de wedstrijd op kop, de wedstrijd gemaakt, maar in de laatste meters gaat Sarah Van der Poel Imana voorbij.

Gezond en sportief ontgoocheld...zilver voor Imana. En dat het hard ging bewijst de afwezigheid van het 3de meisje ... voor verzorging naar het Rode Kruis.

Gitte Claes en haar papa aan de start.

Karel en Roel, rondjes draaien...

Imana en Hanne (miniemen) aan de start met papa Benny en trainer Benny. En het mag eens gezegd worden : Benny staat er elke zondag voor de atleten warm te houden, goed te plaatsen en voor de laatste mental coaching. Namens de atleten, ouders en bestuur... bedankt Benny!