Ook dit jaar werd het veldloopseizoen geopend met de LCC-cross op de hippodroom te Tongeren. HEAK viel al dadelijk op door een massale aanwezigheid en enkele prachtige prestaties. De prijs voor de langst afgelegde afstand ging zonder twijfel naar het HEAK-trainersteam. Op elke hoek van de paardenrenbaan stonden zij klaar met aanmoedigingen.
De uitslagen :
Benjamins meisjes 1999 : 1. Meylaers Antse, 5. Ghesquiere Maxine, 13. Zaenen Eline
Benjamins meisjes 1998 : 5. Van De Reijd Mieke, 13. Truyers Marte
Benjamins jongens 1998 : 8. Deckx Dries, 14. Truyers Ian, 15. Corstjens Siebe
Pupillen meisjes 1997 : 1. Corstjens Maya, 5. Truyers Yinta, 10. Truyers Yalina, 11. Kelchtermans Diete, 12. Pellegrini Gioia, 15. VanHaren Kim, 26. Van De Reijd Sarah
Pupillen meisjes 1996 : 1. Dalemans Nina, 2. Van Speybroeck Kato
Pupillen jongens 1996 : 6. Truyers Yano, 13. Denorme Sander, 14. Van Gool Pieter
Miniemen meisjes 1995 : 12. Truyers Janne
Miniemen meisjes 1994 : 6. Coninx Kaat, 20. Truyers Linde
Kadetten meisjes : 3. Truyers Imana, 8. Schouten Aria, 13. Truyers Goele, 14. Biesmans Hanne, 15. Schouten Esther
Kadetten jongens : 7. Kelchtermans Glenn, 12. Denorme Wouter
Seniors dames : 8. Sallaerts Saartje
Juniors heren : 12. VanHaren Koen
Masters heren : 14. Teunkens Karel, 45. Van De Reijd Jef
maandag 30 oktober 2006
zondag 22 oktober 2006
6-kerkenloop te Kortessem
Ook bij de traditonele 6-kerkenloop te Kortessem waren er HEAK-ers aanwezig. Een paar pittige heuvels en de sterke wind weerhielden hen niet om mooie prestaties te leveren.
Ronny Agten liep de 15 kilometer in 50:23 en werd daarmee vlot eerste bij de Masters 45. Hij kon zelfs de laatste 5 kilometer 'op reserve' lopen. Ricky Meylaers was mee met het tweede groepje, verzwakte niet en kwam binnen in 53:00. Goed genoeg voor een 5de plaats bij de seniors. Karel Teunkens liep deze wedstrijd, met de overwinning van daags voordien in de benen, als training. Toch nog 57:31 als eindtijd.
Henri Clerckx kon op de 5 kilometer nog een top-10 plaats halen bij de masters (zijn tijd 19:28).
Ronny Agten liep de 15 kilometer in 50:23 en werd daarmee vlot eerste bij de Masters 45. Hij kon zelfs de laatste 5 kilometer 'op reserve' lopen. Ricky Meylaers was mee met het tweede groepje, verzwakte niet en kwam binnen in 53:00. Goed genoeg voor een 5de plaats bij de seniors. Karel Teunkens liep deze wedstrijd, met de overwinning van daags voordien in de benen, als training. Toch nog 57:31 als eindtijd.
Henri Clerckx kon op de 5 kilometer nog een top-10 plaats halen bij de masters (zijn tijd 19:28).
Dwars door het Leudal te Heythuysen
Afgelopen zaterdag werd in Heythuysen voor de eerste keer 'Dwars door het Leudal' georganiseerd. Een KNAU-wedstrijd over 15 kilometer door een bosrijke omgeving over voornamelijk licht heuvelachtige fietspaden.
Karel Teunkens liep de 15 kilometer in 54:35 en werd hiermee overtuigend winnaar in de klasse Masters 40.
Karel Teunkens liep de 15 kilometer in 54:35 en werd hiermee overtuigend winnaar in de klasse Masters 40.
donderdag 19 oktober 2006
Foto debutanten 15 km - Dwars door Hasselt
Berenice, Dominiek en Sonja trainden samen voor de 15 km en brachten het in Hasselttot een goed einde !
Ook Stephan Vuegen debuteerde maar van
hem hebben we geen foto !
Dwars door Hasselt
15 kilometer
Voor een aantal HEAKers was deze wedstrijd een bekroning na een wekelange voorbereiding, anderen probeerden een snelle tijd te lopen.
Loenders Willy : 1hr 02:46
Achten Danny : 1hr 03:43
Vuegen Stephan : 1hr 04:28
Daelemans Luc : 1hr 07:52
VanHaren Dominiek : 1hr 30:14
Meewis Sonja : 1hr 30:14
Van Camp Berenice : 1hr 33:04
5 kilometer
Enkele jeugdlopers namen dit als training, zodat ze de aparte sfeer konden meemaken.
Kelchtermans Peter : 15:48
Van De Reijd Jef : 19:05
Kelchtermans Glenn : 19:17
Daelemans Nina : 25:27
Daelemans Luc : 25:30
Daelemans Loes : 29:11
3 kilometer
Van De Reijd Mieke : 13:12
Voor een aantal HEAKers was deze wedstrijd een bekroning na een wekelange voorbereiding, anderen probeerden een snelle tijd te lopen.
Loenders Willy : 1hr 02:46
Achten Danny : 1hr 03:43
Vuegen Stephan : 1hr 04:28
Daelemans Luc : 1hr 07:52
VanHaren Dominiek : 1hr 30:14
Meewis Sonja : 1hr 30:14
Van Camp Berenice : 1hr 33:04
5 kilometer
Enkele jeugdlopers namen dit als training, zodat ze de aparte sfeer konden meemaken.
Kelchtermans Peter : 15:48
Van De Reijd Jef : 19:05
Kelchtermans Glenn : 19:17
Daelemans Nina : 25:27
Daelemans Luc : 25:30
Daelemans Loes : 29:11
3 kilometer
Van De Reijd Mieke : 13:12
zondag 15 oktober 2006
Wedstrijden te Meppel en Altweerterheide
Zaterdag in Meppel werd de 19de McDonald's Reest Halve Marathon gelopen met onder de deelnemers Ronny Agten en Ricky Meylaers. Beiden zijn de laatste heel goed bezig en ook hier konden ze dat niet verbergen. Ronny liep zijn halve marathon in 1:09:45 en moest hiermee in de masterscategorie enkel de Nederlandse topper Peter van Egdom laten voorgaan. Ricky verbeterde opnieuw zijn persoonlijk record en werd 5de senior in 1:15:56.
In de eerste wedstrijd van de Brooks Wallenloop Competitie 2006-2007 te Altweerterheide werd Karel Teunkens 2de op de 15 kilometer.
Meeting te Alken
Een grote HEAK-afvaardiging op de sluitingsmeeting te Alken. Een goede afsluiting van het zomerseizoen met een paar overwinningen en zelfs een paar persoonlijke records. Op naar het winterseizoen. De uitslagen :
Benjamins jongens 1000 meter :
Deckx Dries 3:57:88 (1ste plaats)
Truyers Ian 4:22:91
Corstjens Siebe 4:33:51
Bejamins meisjes 1000 meter :
Corstjens Maya 3:43:32 (1ste plaats)
Truyers Yinta 3:53:56 (2de plaats)
Truyers Yalina 4:06:70
Kelchtermans Diete 4:13:44
Truyers Marte 4:20:44
VanHaren Kim 4:21:41
Meylaers Antse 4:25:31
Pupillen jongens 1000 meter :
Agten Arne 3:19:09 (1ste plaats)
Kelchtermans Brent 3:36:52
Truyers Yano 3:39:29
Pupillen meisjes 1000 meter :
Daelemans Nina 3:26:20 (1ste plaats)
Truyers Janne 3:52:85
Miniemen meisjes 1000 meter :
Truyers Imana 3:20:69 (1ste plaats)
Coninx Kaat 3:24:75 (3de plaats)
Truyers Linde 4:10:10
Kadetten jongens 200 meter :
Jansen Ruben 28:36 (2de plaats)
Kadetten jongens 2000 meter :
Kelchtermans Glenn 7:25:18
Kadetten meisjes 2000 meter :
Truyers Goele 7:02:63 (2de plaats)
Scholieren jongens 200 meter :
VanHaren Koen 27:56
Benjamins jongens 1000 meter :
Deckx Dries 3:57:88 (1ste plaats)
Truyers Ian 4:22:91
Corstjens Siebe 4:33:51
Bejamins meisjes 1000 meter :
Corstjens Maya 3:43:32 (1ste plaats)
Truyers Yinta 3:53:56 (2de plaats)
Truyers Yalina 4:06:70
Kelchtermans Diete 4:13:44
Truyers Marte 4:20:44
VanHaren Kim 4:21:41
Meylaers Antse 4:25:31
Pupillen jongens 1000 meter :
Agten Arne 3:19:09 (1ste plaats)
Kelchtermans Brent 3:36:52
Truyers Yano 3:39:29
Pupillen meisjes 1000 meter :
Daelemans Nina 3:26:20 (1ste plaats)
Truyers Janne 3:52:85
Miniemen meisjes 1000 meter :
Truyers Imana 3:20:69 (1ste plaats)
Coninx Kaat 3:24:75 (3de plaats)
Truyers Linde 4:10:10
Kadetten jongens 200 meter :
Jansen Ruben 28:36 (2de plaats)
Kadetten jongens 2000 meter :
Kelchtermans Glenn 7:25:18
Kadetten meisjes 2000 meter :
Truyers Goele 7:02:63 (2de plaats)
Scholieren jongens 200 meter :
VanHaren Koen 27:56
maandag 9 oktober 2006
Medaillemeeting te Lommel
Een paar uitslagen van de meeting te Lommel op 8 oktober :
60 meter :
Mieke Van De Reijd : 11:80
Sarah Van De Reijd : 12:36
1000 meter :
Mieke Van De Reijd : 3de plaats : 4'04:61
Sarah Van De Reijd : 11de plaats : 4'42:14
Stedenloop Hasselt-Genk
De traditionele stedenloop (ook gekend als brandweerloop) werd dit jaar gelopen tussen Hasselt en Genk. Deze organisatie werd achteraf ontsierd door foutieve uitslagen (gelopen tijd klopte niet, plaats in categorie niet correct, ...)
Uitslagen gevonden op internet :
Willy Loenders : 1hr05:32 (3de plaats mannen 60+ )
Danny Achten : 1hr11:39
Josee Schalley : 1hr13:23 (3de plaats vrouwen 50+)
Eigenlijk had Willy gewonnen in zijn categorie en zou Josee tweede geweest zijn.
Jef Van De Reijd liep de 5 kilometer in 22:02
Uitslagen gevonden op internet :
Willy Loenders : 1hr05:32 (3de plaats mannen 60+ )
Danny Achten : 1hr11:39
Josee Schalley : 1hr13:23 (3de plaats vrouwen 50+)
Eigenlijk had Willy gewonnen in zijn categorie en zou Josee tweede geweest zijn.
Jef Van De Reijd liep de 5 kilometer in 22:02
zondag 8 oktober 2006
Knoesselloop te Broechem
Karel wint te Broechem
Op een zware omloop met onverharde stukken , slalom en wind à volonté won Karel Teunkens gisteren de 8.2 km te Broechem in een zeer mooie 28'32". Een typische Karel-start leverde dadelijk de koppositie op , één nadeel er zaten zes aanhangwagens in zijn wiel. Een tweede versnelling na het passeren van de eerste kilometer zorgde echter voor de doodsteek van het zestal en "weg was Karel". Het behouden van het strakke tempo zorgde dan vervolgens voor de mooie eindtijd en overwinning. Een wedstrijd à la Karel met een verdiende overwinning voor de sterkste in koers. Zo zie je maar - als de kleine kwetsuren maar achterwege blijven - dan weten we allen wat hij toe in staat is.
Den trainer
Op een zware omloop met onverharde stukken , slalom en wind à volonté won Karel Teunkens gisteren de 8.2 km te Broechem in een zeer mooie 28'32". Een typische Karel-start leverde dadelijk de koppositie op , één nadeel er zaten zes aanhangwagens in zijn wiel. Een tweede versnelling na het passeren van de eerste kilometer zorgde echter voor de doodsteek van het zestal en "weg was Karel". Het behouden van het strakke tempo zorgde dan vervolgens voor de mooie eindtijd en overwinning. Een wedstrijd à la Karel met een verdiende overwinning voor de sterkste in koers. Zo zie je maar - als de kleine kwetsuren maar achterwege blijven - dan weten we allen wat hij toe in staat is.
Den trainer
vrijdag 6 oktober 2006
Opening Finse piste - Hechtel
Vrijdagavond werd de gemeentelijke Finse piste officieel geopend.
Het moet gezegd : HEAK was opvallend (en met velen) sterk aanwezig !
De clubkledij kleurde een groot deel van de 1km - piste. Onze jeugd nam het voortouw bij het lopen van het eerste rondje...
Dit sportieve HEAK-gebaar wist de gemeente echt te appreciëren !
Het HEAK-bestuur wenst dan ook de aanwezige leden , trainers en sympathisanten te danken voor het gehoor aan hun oproep. Als club kwamen we toch maar weer ferm voor de dag !
Het moet gezegd : HEAK was opvallend (en met velen) sterk aanwezig !
De clubkledij kleurde een groot deel van de 1km - piste. Onze jeugd nam het voortouw bij het lopen van het eerste rondje...
Dit sportieve HEAK-gebaar wist de gemeente echt te appreciëren !
Het HEAK-bestuur wenst dan ook de aanwezige leden , trainers en sympathisanten te danken voor het gehoor aan hun oproep. Als club kwamen we toch maar weer ferm voor de dag !
Gemeentelijke veldloop - Don Bosco Hechtel
Foto's gepukt van de DB-website.
Zilver voor Aria, brons voor Esther !
En ze is er fier op ... !
Zilver voor Imana !
Zilver voor Aria, brons voor Esther !
En ze is er fier op ... !
Zilver voor Imana !
donderdag 5 oktober 2006
maandag 2 oktober 2006
Intercity Bree-Peer en Stratenloop Grote-Brogel
Zoals elke jaar weer een grote HEAK-delegatie op deze wedstrijd. Voor de halve marathon-lopers werd het een bekroning na de weken van training.
Voor de volledige uitslag zie www.joggings.be
Halve marathon
Beyen Dominique : 1.45:46
Truyers Bert : 1.47:57
Peeters Ben : 2:02:55
Creemers Rudi : 2.04:54
Wouters Hilde : 2.09:56
8 kilometer
Truyers Roel : 30:28 (3de senior)
Corstjens Bart : 32:59 (4de senior)
Schalley Josee : 38:09 (1ste master b)
Achten Danny : 38:11
Loenders Willy : 38:12 (1ste master b)
Truyers Romain : 46:27 (3de master b)
4 kilometer
Truyers Goele : 16:32 (1ste senior)
Coninx Kaat : 17:41 (2de senior)
Truyers Imana : 17:43 (4de senior)
Truyers Yano : 17:59 (5de senior)
Truyers Janne : 19:21 (5de senior)
Truyers Linde : 22:25
Schouten Esther : 22:26
Schouten Aria : 22:27
Testelmans Heidi : 24:03 (3de master a)
Van de jeugdreeksen zijn er (nog) geen uitslagen beschikbaar maar hier ging HEAK weer lopen met zeer veel podiumplaatsen.
Voor de volledige uitslag zie www.joggings.be
Halve marathon
Beyen Dominique : 1.45:46
Truyers Bert : 1.47:57
Peeters Ben : 2:02:55
Creemers Rudi : 2.04:54
Wouters Hilde : 2.09:56
8 kilometer
Truyers Roel : 30:28 (3de senior)
Corstjens Bart : 32:59 (4de senior)
Schalley Josee : 38:09 (1ste master b)
Achten Danny : 38:11
Loenders Willy : 38:12 (1ste master b)
Truyers Romain : 46:27 (3de master b)
4 kilometer
Truyers Goele : 16:32 (1ste senior)
Coninx Kaat : 17:41 (2de senior)
Truyers Imana : 17:43 (4de senior)
Truyers Yano : 17:59 (5de senior)
Truyers Janne : 19:21 (5de senior)
Truyers Linde : 22:25
Schouten Esther : 22:26
Schouten Aria : 22:27
Testelmans Heidi : 24:03 (3de master a)
Van de jeugdreeksen zijn er (nog) geen uitslagen beschikbaar maar hier ging HEAK weer lopen met zeer veel podiumplaatsen.
zondag 1 oktober 2006
Singelloop te Breda
De organisatoren van de Singelloop in Breda, een internationale halve marathon, hadden 4 HEAK-leden (Ronny, Ricky, Peter en Karel) uitgenodigd om aan hun wedstijd deel te nemen. Ook Eric Hendrickx koos voor deze zowel qua kwaliteit als kwantiteit sterk bezette wedstrijd.
Dat Ronny Agten in goede forme zit kan iedereen zien tijdens de trainingen en wedstrijden. Ook zijn eerste halve marathon sinds lange tijd werd afgesloten in een heel sterke tijd : 1:11:10. Hiermee behaalde hij een verdiende eerste plaats bij de masters M45.
Ricky Meylaers begon aan zijn tweede halve marathon met slechts één doel : beter doen dan de vorige keer. Hij slaagde hierin door te eindigen in 1:16:41, een dik p.r. In een deelnemersveld met Kenianen, Marokkanen en Belgische en Nederlandse toplopers was dit goed voor een 28ste plaats.
Karel Teunkens sukkelt de laatste maanden met allerhande kleinere blessures. Zo moest hij de halve marathon starten met pijnlijke hamstrings. Hij wist de pijn te verbijten en bereikte de eindmeet in 1:20:15. Goed voor een vierde plaats bij de masters M40.
Eric Hendrickx liep een verstandige wedstrijd. Door vooral niet te snel te starten en een constant tempo aan te houden kwan hij aan in 1:42:10, ook voor hem een persoonlijk record.
Trainer Peter Kelchtermans liet zich ook van zijn beste zijde zien. Het eerste halfuur was hij haas en vooral tempobewaker voor Ricky. Daarna liet hij zich afzakken om Karel de nodige moed in te spreken. Vervolgens snelde hij naar de finish om zijn atleten te zien aankomen. Hoeveel clubs beschikken over zo'n gedreven trainer ?
Tijdens de afsluitende familieloop lieten zowel Arne Agten als Glenn Kelchtermans zich opmerken.
Dat Ronny Agten in goede forme zit kan iedereen zien tijdens de trainingen en wedstrijden. Ook zijn eerste halve marathon sinds lange tijd werd afgesloten in een heel sterke tijd : 1:11:10. Hiermee behaalde hij een verdiende eerste plaats bij de masters M45.
Ricky Meylaers begon aan zijn tweede halve marathon met slechts één doel : beter doen dan de vorige keer. Hij slaagde hierin door te eindigen in 1:16:41, een dik p.r. In een deelnemersveld met Kenianen, Marokkanen en Belgische en Nederlandse toplopers was dit goed voor een 28ste plaats.
Karel Teunkens sukkelt de laatste maanden met allerhande kleinere blessures. Zo moest hij de halve marathon starten met pijnlijke hamstrings. Hij wist de pijn te verbijten en bereikte de eindmeet in 1:20:15. Goed voor een vierde plaats bij de masters M40.
Eric Hendrickx liep een verstandige wedstrijd. Door vooral niet te snel te starten en een constant tempo aan te houden kwan hij aan in 1:42:10, ook voor hem een persoonlijk record.
Trainer Peter Kelchtermans liet zich ook van zijn beste zijde zien. Het eerste halfuur was hij haas en vooral tempobewaker voor Ricky. Daarna liet hij zich afzakken om Karel de nodige moed in te spreken. Vervolgens snelde hij naar de finish om zijn atleten te zien aankomen. Hoeveel clubs beschikken over zo'n gedreven trainer ?
Tijdens de afsluitende familieloop lieten zowel Arne Agten als Glenn Kelchtermans zich opmerken.
Abonneren op:
Posts (Atom)