HEAK in diepe rouw

Gisteren vernamen wij dat Bart Corstjens op 39-jarige leeftijd overleden is. Met Bart, de echtgenoot van Marga en papa van Maya, Siebe en Bauwe, verloor ook HEAK een waardige atleet. Als club bieden we deze getroffen familie onze oprechte deelneming aan.

Veel sterkte!

“Woorden schieten te kort en zijn overbodig.
Waarom? Waarom zal er altijd blijven.
Maar hou je geliefde levend in de mooie herinneringen die jullie koesteren.
Probeer hieruit kracht te halen om verder te leven met jullie gezin en vrienden.
En als je verdrietig bent, blik dan in je hart.
Je zult zien dat je weent om wat je liefde en vreugde schonk.”

Parochiejogging te O.L.Vr. Olen

Bij de jeugdlopen waren er al direct podiumplaatsen voor Heak. De reeks voor meisjes 300 meter werd gewonnen Yinta Truyers, met Mieke Van De Reijd op een derde plaats. Yalina Truyers eindigde rond de zevende plaats. Bij de jongens 400 meter spurtte Yano Truyers zich naar een tweede plaats.

Ook bij 3,3 km waren er 2 podiumplaatsen. Imana Truyers was veruit de sterkste vrouw bij in deze reeks (12'30). Yinta stond ook hier op het podium (3de plaats in 14:42), terwijl Mieke 4de werd in 15:04. Andere Heak-deelnemers : Jefke Van De Reijd (13'19), Yano Truyers (15'30), Sarah Van De Reijd (17'50) en Yalina Truyers (17'51).

Op de halve marathon liep Roel Truyers mee als begeleider voor Mo, dit als halvemarathontest met het oog op de Flanders Fieldmarathon. Ondanks een vervelend stuk onverhard in het parcours viel de tijd goed mee : 1hr 50'27. Het ziet er dus goed uit voor Mo. Karel Teunkens liep de wedstrijd als duurloop (1hr 27'27).

Foto's meeting Tessenderlo

Podiumfoto's Olen

Boerkesjogging en 10 Mijl te Olen

In het kader van de voorbereiding voor de Amsterdam-marathon werd deze 10 mijl gelopen. En het ziet er goed uit, de toekomstige marathonlopers toonden al direct een stijgende conditie. Dit belooft voor de volgende weken. De marathon-groep werd aangevuld met andere HEAK-ers zodat het een gezellige namiddag werd. De tijden :
Peter Kelchtermans : 1hr 00'09
Karel Teunkens : 1hr 01'43
Henri Clerckx : 1hr 07'14
Eric Hendrickx : 1hr 07'48
Willy Loenders : 1hr 12'30
Bert Truyers : 1hr 20'59
Rudi Creemers : 1hr 26'01
Dominiek Vanharen : 1hr 31'27
Sonja Meewis : 1hr 33'52

Ook op de respectievelijke joggings was HEAK vertegenwoordigd (net als op de 10 mijl , sommigen als training, anderen als wedstrijd) :
8,15 km
Goele Truyers : 36'44
Glenn Kelchtermans : 37'23
4,2 km
Brent Kelchtermans : 16'19
Linde Truyers : 23'44
2 km
Diete Kelchtermans : 8'31 (2de plaats)
Marte Truyers : 11'00
Nancy Kelchtermans : 12'02
560 meter
Kim Vanharen : 2'06 (1ste plaats)

Meeting Tessenderlo

60 meter :
Mieke Van De Reijd : 10:95
Sarah Van De Reijd : 11:75

1000 meter :
Mieke Van De Reijd : 3'51:50 (2de plaats)
Maxine Gesquiere : 4'29:59
Dries Deckx : 3'49:97 (2de plaats)
Kato Van Speybroeck : 3'23'10 (1ste plaats)
Yinta Truyers : 3'39:00
Kim Vanharen : 4'03:61
Yalina Truyers : 4'03:90
Sarah Van De Reijd : 4'34:14
Yano Truyers : 3'27:01 (2de plaats)
Kaat Coninx : 3'20:30 (2de plaats)

verspringen :
Mieke Van De Reijd : 3m12

kogelstoten :
Sarah Van De Reijd : 4m07

discuswerpen :
Sarah Van De Reijd : 11m14

hockeywerpen
Mieke Van De Reijd : 15m59

Meeting Turnhout

Tijdens de vrijdagavondmeeting in Turnhout won Karel Teunkens de 3000 meter in 9'51:39.

Kampioenschap van Vlaanderen te Lier

Bij de 1500 meter kadetten meisjes bracht Imana Truyers een heel opmerkelijke prestatie. Ze verbeterde haar pr met 9 seconden tot 4'51:27 (ook een nieuw VMOL-record) en werd 5de in een sterk bezette reeks.
Wouter Denorme verdedigde zich op de 1500 meter (kadetten jongens) goed en werd uiteindelijk 13de in 5'08:69. Bij de scholieren meisjes werd Gitte Claes zevende (5'15:39).
Onze steeple-lopers liepen door een fout van de jury een te grote afstand maar haalden toch mooie ereplaatsen : Goele 5de (5'50:26) en Glenn 8ste (5'49:41).

Avondloop Bocholt

Op de 3 kilometer kwam Karel Teunkens in actie. Hij werd algemeen overwinnaar en dus ook 1ste master. Zijn tijd : 9'35.
Josee Schalley liep de 6 kilometer. Zij werd 2de master in 27'45. Willy Loenders nam de wedstrijd op als training en vergezelde Josee. Louis Wouters liep zijn eigen tempo om te bekomen van een zware wedstrijd tijdens het voorbije weekend.
Trainer Patrick Janssen gaf het goede voorbeeld tijdens de 12 kilometer. Tijd : 46'03. Na 1 ronde zagen we hem nog doorkomen met de bekende 'smile'. Toen begon het te regenen.......

Foto's kamp : de trainers

Groepsfoto's kamp

(Klik op foto om te vergroten)

Uitslagen jeugdmeeting Tessenderlo 10/08

Sarah Van De Reijd : 60meter : 11:70 - 1000meter : 4'29:84 - verspringen : 2m53 - hockeywerpen : 15m61
Mieke Van De Reijd : 60meter : 10:73 - 1000meter : 3'50:95 (2de plaats) - kogelstoten : 4m87

Anders bekeken

Twee toekomstige HEAK-ers verbroederen met een ijs...


De nacht van Heusden van achteruit bekeken ... (De fam. Deckx )

Woensdagavondmeeting te Mol

3000 meter dames scholieren-->masters :
Gitte Claes : 11'42:71

3000 meter heren scholieren-->masters :
Karel Teunkens : 9'52:25
Jef Van De Reijd : 11'19:71

Foto's jogging Kattenbos

Foto's jogging Kattenbos (2)

Foto's bosloop Tessenderlo

KWB-Jogging Kattenbos

Ook dit jaar een massale HEAK-deelname bij deze KWB-jogging.
Jong en oud liep er zijn kilometers.

Meeting Sint-Truiden

Goele Truyers liep in Sint-Truiden de 800 meter in 2'27:74 en was daarmee te snel voor haar tegenstanders.