Uitslagen Enschede

Halve marathon M50 :
1. Ronny Agten in 1.14.16
Halve marathon BDR21 :
2.Ricky Meylaers in 1.15.21
5 Engelsemijl BDR08 :
3.Peter Kelchtermans in 28.31
5 Engelse mijl :
9.Glenn Kelchtermans in 33.20

Allen gelopen in tropische omstandigheden. De marathon van Enschede werd hierdoor zelfs preventief met 6 km ingekort !

PK Burcht en Lier

Onze grotere atleten kregen als eerste pistewedstrijd van het seizoen het PK voorgeschoteld.
Hier de uitslagen :

Nina Daelemans (cadet) debuteerde op de 1500 m met een vijfde plaats in 5.12.59.
Ook een debuut voor Kato Van Speybroeck (cadet) op de 400 m met een vierde plaats in 64.25.
Arne Agten (scholier) liep een sterke 800 m en werd achtste met een tijd van 2.15.59 .
Bij Kaat Coninx (scholier) kwam er een foto-finish aan de pas. Met slechts 1 honderdste te kort
voor de derde plaats werd ze vierde op de 800 m in een degelijke tijd van 2.24.60 .
Goele Truyers (junior) (off-day) werd derde op de 1500 m in 5.08.33 .

Foto's (2) WK-scholen Slowakije

Esther in strijd met een Nieuw-Zeelandse.

Voor sprintster Melanie is zo'n steile heuvel een hele klus.

Linde geeft alles om haar eigen doel te bereiken.

Aria probeert zich vast te klampen.

Mara liep een 'super-koers'.

Wat deed dat bergje pijn voor Janne. Maar opgeven... dat nooit !

Alle Vlaamse ploegen met begeleiders.

Men sliep in een heel mooi park à la Centerparcs.

Voor elk team een huisje per 6.

Een zicht op een deel van het parcours.

Onze dames verkennen de omloop.

Er was een prachtig zwembadencomplex.

Met z'n allen naar de openingsceremonie.

Eerste foto WK-Slowakije

Linde, Esther, Melanie en Mara volgen aandachtig een wedstrijd.

Knap teamresultaat voor de Vlaamse(HEAK)-scholenploeg op het WK

Ondanks een lange busrit i.p.v. een korte vliegtuigtrip hebben onze 6 HEAK-dames hun gewest Vlaanderen voortreffelijk verdedigd op het WK-scholenveldloop te Slowakije.

In tegenstelling tot de wedstrijd van selectieteams (6 landen - 33 lopers) moest de "Don Bosco - Heak-ploeg" het opnemen tegen 18 landen (106 deelnemers) (Australië, Engeland, Turkije, Italië, Roemenië, Luxemburg, Nieuw-Zeeland, Polen, Cyprus, Hongarije, Tsjechië, Spanje, Nederland, Letland, België, Israël, Slowakije, Oostenrijk )

En het mag gezegd worden : We zijn fier op hun resultaat.
In de landenrangschikking werden ze mooi zevende. (op 18)

De scholencompetitie was van hoog niveau. Over de twee wedstrijden gezien (selectie - en scholenwedstrijd) was de snelste dame een Australische en de snelste Europese een Engelse, beiden uit de scholenwedstrijd.

De individuele resultaten van de 6 HEAK-ers :
Aria, Esther en Mara bleven in elkaars buurt. Aria werd 16de, Esther 18de en Mara 21ste.
Dan volgde Janne , spijtig genoeg met weer wat quadricepspijn, op de 76 ste plaats.
Melanie werd met veel inzet 95ste . Linde werd 101ste en slaagde in haar opzet om niet als laatste te eindigen. Ze liet nog 3 atleten en 2 opgevers achter zich !


Bij deze een dikke proficiat vanwege het trainersteam en het bestuur !
Ook dank aan leerkracht An Geuns voor de goede begeleiding van onze dames ter plekke !

Trainer Ruben : zilver 1/8 triatlon Weert

Trainer Ruben Geys is tweede geworden in de 1/8 triatlon te Weert. Na 750 m zwemmen kwam hij als 7de van de 56 deelnemers uit het koude water, om tijdens het 23,2 km lange fietsonderdeel op te schuiven naar plaats 2. Tijdens het 6,2 km lopen verkleinde hij de kloof met de winnaar nog van anderhalve minuut tot 50 seconden om vervolgens na 1.10.05 te finishen.

BVV te Mol (jongens)

Op de Beker van Vlaanderen te Mol wisten de pupillen en miniemen jongens van VMOL beslag te leggen op de vierde plaats.
Senne Braeken liep de 1000 m en werd bij de pupillen 16de in een tijd van 4.03.40.
Ook Dries Deckx (miniem) nam deel aan de 1000 m en werd 5de in een tijd van 3.24.35 .

Hoogeveense Cascaderun

10 Engelse mijl :
M35 - Ricky Meylaers - 2de - 56.28
M45 - Ronny Agten - 1ste - 56.08

Hardenberg City Run

M50 - 10 km :
eerste plaats voor Ronny Agten in 33.13
Msen - 10 km :
zevende plaats voor Ricky Meylaers in 33.14

6 HEAK-ers toch op weg naar WK-scholen

Door de volledige blokkage in het vliegverkeer dreigden onze 6 HEAK-ers ,die voor de Vlaamse
schoolploeg uitkomen op het WK te Slowakije, niet te kunnen vertrekken.
Maar ... in laatste instantie werd beslist om de trip met de bus te maken. Een lange trip van wellicht 18 tot 20 uur.
Op woensdagvoormiddag zullen Aria,Esther,Janne,Mara,Melanie en Linde (+ Don Bosco-coach An G.)dan het beste van zichzelf geven en dit normaal gezien tegen 26 andere landen.
Het valt nu echter wel af te wachten hoeveel landen er nog kunnen geraken...
Alvast succes, dames ! We duimen !

Geplaatst voor de finale van de Beker van Vlaanderen

De pupillen en miniemen meisjes van VMOL hebben zich te Herentals geplaatst voor de finale van de Beker van Vlaanderen.
In hun schiftingspoule moesten ze alleen de thuisclub Herentals voor zich dulden.
Traditioneel moet HEAK de 1000 m -wedstrijden voor zijn rekening nemen.
Antse Meylaers (pupil) verbeterde haar p.r. en werd mooi eerste in 3.28.06.
Ook Maya Corstjens (miniem) verbeterde haar p.r. (met enkele honderdsten) : 3.31.50.
Marte Truyers wist haar p.r. te benaderen : 3.38.21

Dansfilmpje paaskamp

Sfeerfoto's bowling paaskamp

Inspectie van de ballen...


Vriendelijke ouders die mee het vervoer verzorgden !


Vinz... met stijl...

Sander ziet dat het goed is...

Thomas-Jan in aanbidding voor zijn worp.

Linde met haar jonge bengels.

Sander demonstreert de 'tussenbeense'-HEAK-worp.

Mooie pose van Tine !

En de achterwaartse worp door Glenn...

Leon gaat er bij liggen.

Foto Christophe Moreau - marathon Rotterdam

Olympic 1 te Neerpelt

Miniemen - meisjes - 1000 m :
Nele Peeters - 12de - 3.55.49

Miniemen - jongens - 1000 m :
Dries Deckx - 3de - 3.30.71

Pupillen - meisjes - 1000 m :
Antse Meylaers - 2de - 3.33.53
Maxine Gesquière - 7de - 3.52.45

Benjamins - meisjes - 60 m :
Daphne Davids - reeks 1 - 1ste - 10.65
-600 m :
reeks 1 - 2de - 2.15.75
Emma Gesquière - reeks 2 - 3de - 2.15.60

Benjamin -jongens - 60m :
Jef Deckx - reeks 3 - 2de - 10.12
Goran Duijsters - reeks 1 - 2de - 10.58
- verspringen
Jef Deckx - 3.07 m - 3de
Goran Duijsters - 2.86 m - 8ste
-600 m
Jef Deckx - 1ste - 2.05.68
Goran Duijsters - 3de - 2.13.32
-eindstand vierkamp
Jef Deckx - 2de - 1035 p.
Goran Duijsters - 5de - 803 p.

Marathon Rotterdam

'Neo- Heak-er' Christophe Moreau deed het uitstekend in de marathon van Rotterdam.
Met een tijd van 2.41.01 deed hij zo maar eventjes 7 min. van zijn p.r. af. Proficiat !

Volvo Furness Car Halve Marathon - Ommen (NL)

M50 : eerste plaats voor Ronny Agten in 1.13.04
M35 : eerste plaats voor Ricky Meylaers in 1.13.05