Provinciaal Scholenkampioenschap SVS te Hechtel (27/10)

Heidi , mama van Daphne en Maite, bezorgde ons wat podiumfoto's. Bedankt !
Een volledige uitslag volgt nog...

Antse : provinciaal kampioen.

Brons voor Maxine !

Marte met een sterke eindsprint naar de tweede stek.

Dries mooi derde geflankeerd door 'mannen' van de topsportschool.

Jarrit : provinciaal kampioen.

Daphne mocht het zilver omhangen.

Nina liep steeds attent vooraan. Verdiend zilver !

Ons 'vechterke' Lesley ook zilver !

Emma met stralende lach trots op brons !

Crosscup (relais) te Gent (24/10)

Heel wat HEAK-ers aan de start voor de aflossingswedstrijden in het veld te Gent !

benj.jongens (39 ploegen):
9. Arne Gijbels (met 2 andere VMOL-ers)

benj.meisjes :
Daphne Davids nam ook deel met 2 VMOL-ers maar
om één of andere reden is de VMOL-ploeg niet in de
uitslag terug te vinden. Maar... we hebben wel gezien
dat Daphne het beste van zichzelf gegeven heeft !

pup.meisjes (41 ploegen) :
29.Lesley Vanderhoven (met 2 andere VMOL-ers)

min.meisjes (55 ploegen) :
14.Marte Truyers / Nele Peeters / Antse Meylaers

min.jongens (49 ploegen) :
37.Dries Truyens / Wout Gijbels (met 1 andere VMOL-er)

schol.jongens (52 ploegen) :
29.Arne Agten / Brent Kelchtermans (met 1 andere VMOL-er)

junior.meisjes (22 ploegen) :
5. Goele Truyers / Esther Schouten / Aria Schouten

senior.vrouwen (48 ploegen) :
35. Saartje Sallaerts (+ 2 andere VMOL-ers)




(Foto geplukt van de 'crosscup-site')
Goele mee met de kop. Spijtig genoeg zou even
later haar stok in de lucht vliegen door contact
met een tegenstandster....

Ootmarsumse loopclub '93 (NL) op bezoek !

Afgelopen weekend had HEAK een bevriende loopgroep uit Nederland (OLC '93) op bezoek !

Hierbij het verslag dat onze Nederlandse makkers op hun website hebben gezet :

"Geslaagd weekend België !"

Een groep van ruim 30 OLC'ers is in het weekend van 23/24 oktober op bezoek geweest bij atletiekvereniging HEAK bij Hechtel in België. Het was een zeer geslaagd weekend. De ontvangst en de verzorging van de Belgische atleten was zeer hartelijk. De drankconsumptie op zaterdagavond was een record in de lange historie van HEAK, met dank aan OLC. Uiteraard werd er ook volop ge traind en ook nog eens een wedstrijd gelopen op de zondagochten in Balen.

Klaar voor de duurloop (1 of 1,5 uur) door onze prachtige natuurgebieden !

Kennismaking met 'Ter Dolen' en andere Belgische bieren

in de kantine van de Begijnenvijvers.


Als avondmaal 'goeie HEAK-spaghetti' !


's Avond een kwis België -Nederland + gemengde teams...

En veeeeeel drank !

Met kleine oogjes zondagmorgen aan het ontbijt.

Dwars door Hasselt (10/10)

1 km :
2.Sander Truyens (koploper tot de laatste 5 m)

3km :
Dries Truyens in 11.23


5 km ladies :
11. Nina Daelemans in 20.43 (10e senior)
24. Loes Daelemans in 22.33 (20e senior)

5 km :
102.Joshi Liekens in 19.53 (67e senior)
193.Luc Daelemans in 21.23 (11e M45)

McDonald's Reest Halve Marathon - Meppel (09/10)

halve marathon :

M50 :
1.Ronny Agten in 1.12.41

M:
3.Ricky Meylaers in 1.13.49

Marathon Eindhoven (10/10)

Met veel (eenzame) trainingsuren in de benen, namen twee HEAK-ers deel aan de marathon van Eindhoven.

Hilde Wouters dook knap onder de 4 uur. Ze eindigde in een tijd van 3.57.05. Daarmee was ze best tevreden ! Naar eigen zeggen liep ze een te snelle eerste wedstrijdhelft. Daardoor was de tweede helft best moeilijk met zware benen en een 'baksteen' in de maag van de gellekes en de drank.

Dominiek Vanharen klaarde de klus in een tijd van 4.12.55. Onderweg is hij beginnen overgeven. De combinatie van gellekes en sportdrank was hem niet bevallen. Zijn benen voelden nochtans goed aan.

Stedenloop (Genk-Hasselt) (02/10)

15 km :

-mannen +60 :
15.Willy Loenders in 1.17.43

-vrouwen +50 :
5.Josee Schalley in 1.17.43

Singelloop Breda (03/10)

Halve marathon
- M50 :
1.Ronny Agten in 1.12.54

- M35 :
5.Ricky Meylaers in 1.17.49

Medaille-meeting DALO Lommel (26/09)

600 m - benj. meisjes :
4.Leen Coninx in 2.12.48 (debuut !)

1000 m - pup. meisjes :
4.Lesley Vanderhoven in 3.50.81

1000 m - min. meisjes :
1.Maya Corstjens in 3.28.41
3.Marte Truyers in 3.42.03
4.Iverna Vrancken in 3.44.55
7.Nele Peeters in 4.02.39 (probl.met luchtw.)

600 m - benj.jongens :
1.Jef Deckx in 2.01.45 (p.r.!)
10.Bauwe Corstjens in 2.36.65 (debuut !)
11.Nick Vanderhoven in 2.37.88

1000 m - min.jongens :
3.Dries Deckx in 3.22.37 (p.r.!)