Ze hadden heel gedreven en kameraadschappelijk met elkaar voor de marathon getraind : Eric Bleyen, Stefan Coninx (debuut) en Kris Nouwen. Op training leek de 'bloedvorm' er te zijn !
Als het er dan op wedstrijd uitkomt, dan is dat mooi ! Eric en Kris liepen een dik p.r. en Stefan debuteerde sterk. Proficiat ! (verslagje en foto's volgen nog...)
M35
35ste - Eric Bleyen - 3:25:07
M45
25ste - Kris Nouwen - 3:19:00
31ste - Stefan Coninx - 3:22:36
zondag 28 oktober 2012
zaterdag 27 oktober 2012
Cursus aspirant-initiator - Geel
Onze hoofdtrainer Peter Kelchtermans geeft in november de VAL-cursus aspirant-initiator te Geel.
(data 3/11 - 10/11 - 17/11 - 24/11) . Het cursusgeld bedraagt 70 euro inclusief spelenmap.
Inschrijvingen : nicole@val.be met vermelding van naam,club,adres,geboortedatum,telefoon en emailadres.
(data 3/11 - 10/11 - 17/11 - 24/11) . Het cursusgeld bedraagt 70 euro inclusief spelenmap.
Inschrijvingen : nicole@val.be met vermelding van naam,club,adres,geboortedatum,telefoon en emailadres.
donderdag 25 oktober 2012
Prov. kampioenschap SVS (24/10)
Twee HEAK-meisjes op het podium bij de meisjes van het eerste leerjaar :
Louise Deckx - provinciaal kampioen
Zoë Schraepen - zilver
woensdag 24 oktober 2012
Provinciale veldloop SVS - Hechtel (24/10)
Uitslag lagere school ! (Hechtel)
Heel wat HEAK-ers kwamen voor hun school De Zandkorrel uit op de provinciale scholenveldloop op de Don Boscoterreinen te Hechtel.
En we zijn weer drie provinciale kampioenen rijker... !
1ste leerjaar meisjes
1ste : Louise Deckx (provinciaal kampioen !)
2de : Zoë Schraepen (zilver)
28ste : Fleur Heylen
1ste leerjaar jongens
15de : Niels Valkenborgh
2de leerjaar jongens
19de : Emile Valkenborgh
40ste : Mathias Jamers
45ste : Thorvald Rovers
2de leerjaar meisjes
2de : Maïthe Davids (zilver)
7de : Britt Vaesen
24ste : Sam Roosen
3de leerjaar jongens
41ste : Nicolas Mondelaers
3de leerjaar meisjes
17de : Froukje Heylen
4de leerjaar jongens
8ste : Dieter Vaesen
15de : Nick Vanderhoven
16de : Remco Schraepen
29ste : Milan Stinckens
50ste : Bauwe Corstjens
53ste : Thibault Linsingh
4de leerjaar meisjes
7de : Kamile Palmans
5de leerjaar jongens
1ste : Goran Duijsters (provinciaal kampioen !)
17de : Thibo Mondelaers
5de leerjaar meisjes
1ste : Daphne Davids (provinciaal kampioen !)
6de leerjaar jongens
7de : Jef Deckx
Heel wat HEAK-ers kwamen voor hun school De Zandkorrel uit op de provinciale scholenveldloop op de Don Boscoterreinen te Hechtel.
En we zijn weer drie provinciale kampioenen rijker... !
1ste leerjaar meisjes
1ste : Louise Deckx (provinciaal kampioen !)
2de : Zoë Schraepen (zilver)
28ste : Fleur Heylen
1ste leerjaar jongens
15de : Niels Valkenborgh
2de leerjaar jongens
19de : Emile Valkenborgh
40ste : Mathias Jamers
45ste : Thorvald Rovers
2de leerjaar meisjes
2de : Maïthe Davids (zilver)
7de : Britt Vaesen
24ste : Sam Roosen
3de leerjaar jongens
41ste : Nicolas Mondelaers
3de leerjaar meisjes
17de : Froukje Heylen
4de leerjaar jongens
8ste : Dieter Vaesen
15de : Nick Vanderhoven
16de : Remco Schraepen
29ste : Milan Stinckens
50ste : Bauwe Corstjens
53ste : Thibault Linsingh
4de leerjaar meisjes
7de : Kamile Palmans
5de leerjaar jongens
1ste : Goran Duijsters (provinciaal kampioen !)
17de : Thibo Mondelaers
5de leerjaar meisjes
1ste : Daphne Davids (provinciaal kampioen !)
6de leerjaar jongens
7de : Jef Deckx
Goran Duijsters op nummer 1
Daphne Davids heel gelukkig met haar titel
Maithe Davids met het zilver
maandag 22 oktober 2012
Lotto Crosscup Relays - Gent (21/10)
Het veldloopseizoen gaat de laatste jaren van start met een aflossingswedstrijd (relays) op de Blaarmeersen te Gent. Nog voor het eerste startschot viel was er al een record gebroken met niet minder dan 660 ploegen van 3 personen die zouden deelnemen. Van een succes gesproken...
Daphne Davids vervolledigde de VMOL-ploeg bij de pupillen meisjes. Ze kreeg de stok als tweede van startloopster Yinthe en verdedigde zich kranig. Uiteindelijk behaalde de ploeg een knappe zevende plaats op 68 ploegen.
Goran Duijsters volgde het goede voorbeeld van de meisjes. Met zijn makkers Seppe en Bent behaalde hij bij de pupillen jongens de zesde plaats op 77 ploegen.
Rosanne (VMOL), Marte Truyers en Antse Meylaers verdedigden onze wit-blauwe kleuren bij de cadetten meisjes. Marte nam rond de 21ste positie de stok van Rosanne over. Tussen al die boomlange dames weerde ze zich kranig maar moest toch enkele plaatsen prijsgeven. Slotloopster Antse liet de turbo aanslaan en liep naar de 26ste plaats op 60 ploegen.
Jef Deckx depanneerde in laatste instantie onze cadettenploeg bij de jongens. Werkelijk David tussen ik-weet-niet-hoeveel Goliaths... Maar onze 'kleine' ging er als een speer vandoor ! Siebe Corstjens nam gezwind over en kon enkele plaatsen terugwinnen. Dries Deckx mocht de laatste 1500 m voor zijn rekening nemen en leidde de ploeg naar een 40ste plaats op 63 ploegen.
Bij de scholieren meisjes kwam er ook een volledige HEAK-ploeg aan de start. Kim Vanharen , onze diesel, liep een goede eerste kilometer en gaf de stok over aan Diete Kelchtermans. Die kliefde met al haar hebben en houden door het zand om de stok door te geven aan Maya Corstjens. Natuurlijk haalde die weer haar gekende inhaalrace uit de kast. De ploeg eindigde 20ste op 39 ploegen.
Arne Agten liep met 2 VMOL-kompanen Kobe en Wouter bij de junioren. Arne kreeg de stok op de 27ste positie maar kon echt veel goed maken. De ploeg eindigde mooi 11de op 48 ploegen.
De speaker kondigde de VMOL-dames-seniorenploeg (allemaal HEAK-ers) als jongste van het gehele veld aan. Startloopster Goele Truyers liet zich in de start volledig wegdrukken en belandde ergens rond de 35ste plaats. Maar in navolging van nicht Maya deed ze er alles aan om terug te komen en de stok op de 10de plaats aan Esther Schouten te geven. Die kende een goede dag ,liep zelfs eventjes naar de 6de positie ; gaf de stok uiteindelijk ook op de 10de plaats aan zus Aria over. Natuurlijk kon die nu niet onderdoen. Met een ultieme sprint wist ze uiteindelijk de 9de plaats binnen te halen. (op 47 ploegen). Zo stonden onze 'youngsters' toch maar mooi op de 'pancarte' van de sporza-live-uitzending !
Daphne Davids vervolledigde de VMOL-ploeg bij de pupillen meisjes. Ze kreeg de stok als tweede van startloopster Yinthe en verdedigde zich kranig. Uiteindelijk behaalde de ploeg een knappe zevende plaats op 68 ploegen.
Goran Duijsters volgde het goede voorbeeld van de meisjes. Met zijn makkers Seppe en Bent behaalde hij bij de pupillen jongens de zesde plaats op 77 ploegen.
Rosanne (VMOL), Marte Truyers en Antse Meylaers verdedigden onze wit-blauwe kleuren bij de cadetten meisjes. Marte nam rond de 21ste positie de stok van Rosanne over. Tussen al die boomlange dames weerde ze zich kranig maar moest toch enkele plaatsen prijsgeven. Slotloopster Antse liet de turbo aanslaan en liep naar de 26ste plaats op 60 ploegen.
Jef Deckx depanneerde in laatste instantie onze cadettenploeg bij de jongens. Werkelijk David tussen ik-weet-niet-hoeveel Goliaths... Maar onze 'kleine' ging er als een speer vandoor ! Siebe Corstjens nam gezwind over en kon enkele plaatsen terugwinnen. Dries Deckx mocht de laatste 1500 m voor zijn rekening nemen en leidde de ploeg naar een 40ste plaats op 63 ploegen.
Bij de scholieren meisjes kwam er ook een volledige HEAK-ploeg aan de start. Kim Vanharen , onze diesel, liep een goede eerste kilometer en gaf de stok over aan Diete Kelchtermans. Die kliefde met al haar hebben en houden door het zand om de stok door te geven aan Maya Corstjens. Natuurlijk haalde die weer haar gekende inhaalrace uit de kast. De ploeg eindigde 20ste op 39 ploegen.
Arne Agten liep met 2 VMOL-kompanen Kobe en Wouter bij de junioren. Arne kreeg de stok op de 27ste positie maar kon echt veel goed maken. De ploeg eindigde mooi 11de op 48 ploegen.
De speaker kondigde de VMOL-dames-seniorenploeg (allemaal HEAK-ers) als jongste van het gehele veld aan. Startloopster Goele Truyers liet zich in de start volledig wegdrukken en belandde ergens rond de 35ste plaats. Maar in navolging van nicht Maya deed ze er alles aan om terug te komen en de stok op de 10de plaats aan Esther Schouten te geven. Die kende een goede dag ,liep zelfs eventjes naar de 6de positie ; gaf de stok uiteindelijk ook op de 10de plaats aan zus Aria over. Natuurlijk kon die nu niet onderdoen. Met een ultieme sprint wist ze uiteindelijk de 9de plaats binnen te halen. (op 47 ploegen). Zo stonden onze 'youngsters' toch maar mooi op de 'pancarte' van de sporza-live-uitzending !
dinsdag 9 oktober 2012
Dwars door Hasselt (07/10)
Trainingsmaatjes Kathleen, Cindy en Anke opgewekt en monter aan de start.
Dwars door Hasselt (07/10)
10 km
557ste - Ilse Engelen - 49:17 - 7de in de cat. F40
558ste - Isabelle Schutjes - 49:18 - 8ste in de cat. F35
745ste - Dominiek Vanharen - 51:20 - 47ste in de cat. M50
810de - Hilde Wouters - 51:53 - 2de in de cat. F55
1141ste - Anke Saenen - 54:52 - 114de in de cat. SEF
1174ste - Cindy Vanderheiden - 55:13 - 33ste in de cat. F35
1339ste - Kathleen Simons - 57:01 - 50ste in de cat. F35
1450ste - Danny Achten - 58:09 - 126ste in de cat. M40
1647ste - Jeroen Zaenen - 1:02:38 - 449ste in de cat. SEH
5 km
1453ste - Ilse Laeveren - 29:08 - 33ste in de cat. F40
557ste - Ilse Engelen - 49:17 - 7de in de cat. F40
558ste - Isabelle Schutjes - 49:18 - 8ste in de cat. F35
745ste - Dominiek Vanharen - 51:20 - 47ste in de cat. M50
810de - Hilde Wouters - 51:53 - 2de in de cat. F55
1141ste - Anke Saenen - 54:52 - 114de in de cat. SEF
1174ste - Cindy Vanderheiden - 55:13 - 33ste in de cat. F35
1339ste - Kathleen Simons - 57:01 - 50ste in de cat. F35
1450ste - Danny Achten - 58:09 - 126ste in de cat. M40
1647ste - Jeroen Zaenen - 1:02:38 - 449ste in de cat. SEH
5 km
1453ste - Ilse Laeveren - 29:08 - 33ste in de cat. F40
maandag 8 oktober 2012
Singelloop Breda (07/10)
Onze voorzitter Ronny Agten trok met Kris Nouwen, Stefan Coninx en Erik Bleyen naar de halve marathon (singelloop) te Breda. Laatste drie genoemden zijn in volle voorbereiding voor de marathon van Etten-Leur.
M50
1ste plaats voor Ronny Agten in 1.12.59.
Mrecr (944 deelnemers)
50ste plaats voor Kris Nouwen in 1.31.15
56ste plaats voor Stefan Coninx in 1.31.50
64ste plaats voor Erik Bleyen in 1.33.08
M50
1ste plaats voor Ronny Agten in 1.12.59.
Mrecr (944 deelnemers)
50ste plaats voor Kris Nouwen in 1.31.15
56ste plaats voor Stefan Coninx in 1.31.50
64ste plaats voor Erik Bleyen in 1.33.08
Trial du barrage - Engreux (07/10)
Eric Hendrickx kreeg een zeer zwaar, modderig parcours van 28 km voorgeschoteld. Hierin zaten ook 1500 hoogtemeters vervat. Zijn tijd : 3 uur 24 min.
Nancy Kelchtermans nam de 17 km voor haar rekening. Met vallen en opstaan (modder) deed ze dit in een tijd van 3 uur 13 min. (700 m hoogtemeters)
Nancy Kelchtermans nam de 17 km voor haar rekening. Met vallen en opstaan (modder) deed ze dit in een tijd van 3 uur 13 min. (700 m hoogtemeters)
Einduitslag scott2run - criterium
Onze oudste HEAK-er Louis Wouters concentreerde zich in het zomerseizoen op het scott2run-criterium van Vlaams-Brabant. Bij de veteranen +70 wist hij een mooie tweede plaats te behalen.
De laatste jogging werd gelopen te Steenokkerzeel. Louis overbrugde de afstand van 9400 m in 49:04 .(5:13 per km)
zaterdag 6 oktober 2012
Scholenveldloop - Hechtel : foto's
Een volledig HEAK-podium : Maithe Davids (goud) ,Britt Vaesen (zilver) en Elise Timmermans (brons)
Dieter Vaesen op het hoogste schavotje. Nick Vanderhoven knap tweede.
Atag postbankloop - Velp (NL) (30/09)
6 km dames
2de plaats - Aria Schouten - 22:59
3de plaats - Esther Schouten - 23:43
6 km heren
9de plaats - Arne Agten - 22:34
10de plaats - Brent Kelchtermans - 22:47
6 km heren M45
1ste plaats - Peter Kelchtermans - 21:42
15 km heren M45
1ste plaats - Ronny Agten - 51:37
2de plaats - Aria Schouten - 22:59
3de plaats - Esther Schouten - 23:43
6 km heren
9de plaats - Arne Agten - 22:34
10de plaats - Brent Kelchtermans - 22:47
6 km heren M45
1ste plaats - Peter Kelchtermans - 21:42
15 km heren M45
1ste plaats - Ronny Agten - 51:37
donderdag 4 oktober 2012
Scholenveldloop - Hechtel : eerste foto's
Lesley Vanderhoven en Enya Bleyen goedgemutst aan de start !
Even de starthouding testen...
Goran Duijsters behaalde een vlotte overwinning.
Thibault Mondelaers was terecht fier op zijn eerste bronzen medaille !
woensdag 3 oktober 2012
Herfst- en wintertrainingen
Vanaf vandaag 3 oktober vinden de woensdagtrainingen terug plaats aan de atletiekpiste !
Abonneren op:
Posts (Atom)