Wanneer ? 10 januari
Waar ? kantine piste
Tijdstip ? na de training
dinsdag 31 december 2013
Nieuwjaarsborrel - 10 januari 2014
Alle HEAK-er(s) van harte welkom op onze nieuwjaarsborrel !
Wanneer ? 10 januari
Waar ? kantine piste
Tijdstip ? na de training
Wanneer ? 10 januari
Waar ? kantine piste
Tijdstip ? na de training
maandag 30 december 2013
Foto's kerstcorrida - Meeuwen (27/12)
Thibo Mondelaers en Goran Duijsters trotseren de koude regen.
Nick Vanderhoven (105) is er klaar voor. Louise Deckx schuilt nog onder moeders papaplu.
Daphne Davids en Goran Dijsters zien het zitten !
De eindjump van Goran : zilver !
Jef Deckx : verdiend brons !
Remco Schraepen ook in goede doen.
Isalie Vandael
Louise Deckx met grote pas.
Britt Vaesen
Zoë Schraepen heeft de loopmicrobe echt te pakken.
Sterre Hendrickx
Stien Philippe met haar eerste wedstrijd bij HEAK. Bravo ! Nu volhouden maar ...
Klein maar dapper : Fleur Heylen.
Zilver en brons voor HEAK : Goran en Jef.
'Ons benjaminneke' Maïthe Davids : brons !
Thijs Speleers : knap gelopen !
Het was lang geleden : Chris Vandenberghen in actie !
Trainster Linde Truyers vergezelt Iris Heulsen.
Ook Tine Peeters was hierbij maar ze spurtte wat vooruit om te k...
Lesley Vanderhoven had 'rappe benen'.
Trainingsloopje voor Dries Truyens.
Rechts : Sonja Meeuwis
Aria Schouten loopt naar de winst op de 5 km.
Goud voor HEAK.
Luc Snoeckx, de vriendelijke postbode, groet de fotograaf.
Ben Peeters (rechts) kan het hardrockbandje best pruimen.
Bert Truyers aan het afzien.
Lode Mondelaers
Eddy Schouteden gezwind de bocht in.
Jogtrainer Carmine zag dat zijn discipelen met veel inzet liepen.
Ferm gedaan, Linda (Froeyen) !
Cindy Vaesen : brons bij de masters.
Ze had heel secuur en hard voor getraind. We hebben het geweten...
zondag 29 december 2013
Kerstcorrida Meeuwen (27/11)
Heel wat 'joggers' hadden de kerstcorrida met stip aangekruist. Ook de jeugd stond op scherp voor de kilometer. Het gros van de atleten liep de 5 km wedstrijd, enkelen werkten een training af.
Uiteindelijk waren met meer dan 55 (jawel!) HEAK-ers op de corrida !
Ondanks de regen was het een gezellige bedoening met veel supporters en voor sommigen een goed 'huzurke' achteraf...
jongens 1000 m
zilver voor Goran Duijsters in 4:39
brons voor Jef Deckx in 4:41
6de plaats voor Nick Vanderhoven in 5:10
9de plaats voor Remco Schraepen in 5:18
13de plaats voor Thibo Mondelaers in 5:32
21ste plaats voor Kobe Truyens in 5:51
63ste plaats voor Nicolas Mondelaers in 7:49
gevallen --> Lenny Hanssen
meisjes 1000 m
brons voor Maïthe Davids in 5:17
4de plaats voor Isalie Vandael in 5:23
7de plaats voor Louise Deckx in 5:48
9de plaats voor Britt Vaesen in 5:49
10de plaats voor Zoë Schraepen in 5:56
11de plaats voor Sterre Hendrickx in 6:04
14de plaats voor Stien Philippe in 6:31
18de plaats voor Froukje Heylen in 6:40
30ste plaats voor Fleur Heylen in 7:39
33ste plaats voor Lore Geuns in 7:43
gevallen --> Daphne Davids
speedrun 5000 m (geïnviteerden)
6de plaats voor Yannick Michiel in 14:52
5000 m mannen
19de plaats voor Dries Deckx in 19:33
32ste plaats voor Brent Kelchtermans in 20:42
43ste plaats voor Thijs Speleers in 21:39
100ste plaats voor Dries Truyens in 25:38
106de plaats voor Pascal Schraepen in 26:04
124ste plaats voor Sander Truyens in 27:14
172ste plaats voor Jeroen Zaenen in 30:46
194ste plaats voor Dominiek Vanhaeren in 33:14
218de plaats voor Dany Achten in 35:12
237ste plaats voor Jimmy Vandael
238ste plaats voor Bert Davids
5000 m vrouwen
goud voor Aria Schouten in 19:32
5de plaats voor Esther Schouten in 20:31
7de plaats voor Antse Meylaers in 21:32
13de plaats voor Lesley Vanderhoven in 23:24
14de plaats voor Marte Truyers in 23:41
32ste plaats voor Diete Kelchtermans in 25:42
39ste plaats voor Enya Bleyen in 26:03
40ste plaats voor Anke Saenen in 26:04
53ste plaats voor Hilde Wouters in 28:02
69ste plaats voor Sonja Meeuwis in 29:33
109de plaats voor Kris Vandenberghen in 31:51
161ste plaats voor Tine Peeters in 36:53
165ste plaats voor Linde Truyers in 37:08
166ste plaats voor Iris Heulsen in 37:09
10000 m mannen veteranen
50ste plaats voor Eric Bleyen in 44:02
80ste plaats voor Lode Mondelaers in 46:36
111de plaats voor Eddy Schouteden in 48:52
126ste plaats voor Luc Snoeckx in 49:35
144ste plaats voor Bert Truyers in 50:35
184ste plaats voor Ben Peeters in 55:19
194ste plaats voor Carmine Amorosi in 56:18
10000 m vrouwen senioren
7de plaats voor Goele Truyers in 47:38
10000 m vrouwen veteranen
brons voor Cindy Vaesen in 45:26
7de plaats voor Ilse Engelen in 47:12
34ste plaats voor Ilse Laeveren in 55:39
40ste plaats voor Linda Froeyen in 56:41
Uiteindelijk waren met meer dan 55 (jawel!) HEAK-ers op de corrida !
Ondanks de regen was het een gezellige bedoening met veel supporters en voor sommigen een goed 'huzurke' achteraf...
jongens 1000 m
zilver voor Goran Duijsters in 4:39
brons voor Jef Deckx in 4:41
6de plaats voor Nick Vanderhoven in 5:10
9de plaats voor Remco Schraepen in 5:18
13de plaats voor Thibo Mondelaers in 5:32
21ste plaats voor Kobe Truyens in 5:51
63ste plaats voor Nicolas Mondelaers in 7:49
gevallen --> Lenny Hanssen
meisjes 1000 m
brons voor Maïthe Davids in 5:17
4de plaats voor Isalie Vandael in 5:23
7de plaats voor Louise Deckx in 5:48
9de plaats voor Britt Vaesen in 5:49
10de plaats voor Zoë Schraepen in 5:56
11de plaats voor Sterre Hendrickx in 6:04
14de plaats voor Stien Philippe in 6:31
18de plaats voor Froukje Heylen in 6:40
30ste plaats voor Fleur Heylen in 7:39
33ste plaats voor Lore Geuns in 7:43
gevallen --> Daphne Davids
speedrun 5000 m (geïnviteerden)
6de plaats voor Yannick Michiel in 14:52
5000 m mannen
19de plaats voor Dries Deckx in 19:33
32ste plaats voor Brent Kelchtermans in 20:42
43ste plaats voor Thijs Speleers in 21:39
100ste plaats voor Dries Truyens in 25:38
106de plaats voor Pascal Schraepen in 26:04
124ste plaats voor Sander Truyens in 27:14
172ste plaats voor Jeroen Zaenen in 30:46
194ste plaats voor Dominiek Vanhaeren in 33:14
218de plaats voor Dany Achten in 35:12
237ste plaats voor Jimmy Vandael
238ste plaats voor Bert Davids
5000 m vrouwen
goud voor Aria Schouten in 19:32
5de plaats voor Esther Schouten in 20:31
7de plaats voor Antse Meylaers in 21:32
13de plaats voor Lesley Vanderhoven in 23:24
14de plaats voor Marte Truyers in 23:41
32ste plaats voor Diete Kelchtermans in 25:42
39ste plaats voor Enya Bleyen in 26:03
40ste plaats voor Anke Saenen in 26:04
53ste plaats voor Hilde Wouters in 28:02
69ste plaats voor Sonja Meeuwis in 29:33
109de plaats voor Kris Vandenberghen in 31:51
161ste plaats voor Tine Peeters in 36:53
165ste plaats voor Linde Truyers in 37:08
166ste plaats voor Iris Heulsen in 37:09
10000 m mannen veteranen
50ste plaats voor Eric Bleyen in 44:02
80ste plaats voor Lode Mondelaers in 46:36
111de plaats voor Eddy Schouteden in 48:52
126ste plaats voor Luc Snoeckx in 49:35
144ste plaats voor Bert Truyers in 50:35
184ste plaats voor Ben Peeters in 55:19
194ste plaats voor Carmine Amorosi in 56:18
10000 m vrouwen senioren
7de plaats voor Goele Truyers in 47:38
10000 m vrouwen veteranen
brons voor Cindy Vaesen in 45:26
7de plaats voor Ilse Engelen in 47:12
34ste plaats voor Ilse Laeveren in 55:39
40ste plaats voor Linda Froeyen in 56:41
maandag 23 december 2013
30ste Vossencross - Lilse Bergen (22/12)
Om de sterke tegenstand in Antwerpen eens op te zoeken , namen heel wat HEAK-ers deel aan
de cross op het domein 'Lilse Bergen'.
benjamins meisjes 06-07 (61 deeln.)
brons voor Louise Deckx
benjamins meisjes 05 (38 deeln.)
13de plaats voor Sterre Hendrickx
pupillen meisjes 04 (32 deeln.)
4de plaats voor Isalie Vandael
miniemen meisjes 02 (30 deeln.)
zilver voor Daphne Davids
miniemen jongens 02 (35 deeln.)
brons voor Goran Duijsters
25ste plaats voor Thibo Mondelaers
miniemen jongens 01 (31 deeln.)
15de plaats voor Jef Deckx
cadetten dames (26 deeln.)
4de plaats voor Antse Meylaers
16de plaats voor Lesley Vanderhoven
18de plaats voor Enya Bleyen
cadetten heren (35 deeln.)
31ste Senne Braeken
scholieren dames (15 deeln.)
8ste plaats voor Diete Kelchtermans
scholieren heren (18 deeln.)
7de plaats voor Dries Deckx
junioren-senioren-masters dames (56 deeln.)
brons voor Aria Schouten
9de plaats voor Esther Schouten
45ste plaats voor Josée Schalley
junioren -masters heren (110 deeln.)
17de plaats voor Ricky Meylaers
de cross op het domein 'Lilse Bergen'.
benjamins meisjes 06-07 (61 deeln.)
brons voor Louise Deckx
benjamins meisjes 05 (38 deeln.)
13de plaats voor Sterre Hendrickx
pupillen meisjes 04 (32 deeln.)
4de plaats voor Isalie Vandael
miniemen meisjes 02 (30 deeln.)
zilver voor Daphne Davids
miniemen jongens 02 (35 deeln.)
brons voor Goran Duijsters
25ste plaats voor Thibo Mondelaers
miniemen jongens 01 (31 deeln.)
15de plaats voor Jef Deckx
cadetten dames (26 deeln.)
4de plaats voor Antse Meylaers
16de plaats voor Lesley Vanderhoven
18de plaats voor Enya Bleyen
cadetten heren (35 deeln.)
31ste Senne Braeken
scholieren dames (15 deeln.)
8ste plaats voor Diete Kelchtermans
scholieren heren (18 deeln.)
7de plaats voor Dries Deckx
junioren-senioren-masters dames (56 deeln.)
brons voor Aria Schouten
9de plaats voor Esther Schouten
45ste plaats voor Josée Schalley
junioren -masters heren (110 deeln.)
17de plaats voor Ricky Meylaers
zondag 22 december 2013
Crosscup Brussel (22/12)
scholieren dames (2500m) (54 deeln.)
Marte Truyers - 44ste - 11.10
sprintcross dames (1000m) (42 deeln.)
Goele Truyers - 10de - 3.38
Marte Truyers - 44ste - 11.10
sprintcross dames (1000m) (42 deeln.)
Goele Truyers - 10de - 3.38
LCC Dilsen (22/12)
benjamins meisjes 06-07
Zoë Schraepen - 6de
benjamins meisjes 05
Maïthe Davids - 1ste - goud
Britt Vaesen - 9de
pupillen jongens 03
Nick Vanderhoven - 15de
Remco Schraepen - 18de
Zoë Schraepen - 6de
benjamins meisjes 05
Maïthe Davids - 1ste - goud
Britt Vaesen - 9de
pupillen jongens 03
Nick Vanderhoven - 15de
Remco Schraepen - 18de
Vita oudejaarsindoormeeting - Gent (21/21)
Onze spurters kwamen dit nieuwe atletiekseizoen voor het eerst indoor in actie te Gent.
60 m cadetten heren (92 deeln.)
Sander Truyens - 8.62 - 64ste
60 m scholieren heren (83 deeln.)
Seppe Bleyen - 7.95 - 55ste
Dries Truyens - 7.97 -58ste
200 m cadetten heren (58 deeln.)
Sander Truyens - 28.37 - 25ste
200 m scholieren heren (67 deeln.)
Dries Truyens - 25.53 - 34ste
Seppe Bleyen - 26.17 - 44ste
60 m cadetten heren (92 deeln.)
Sander Truyens - 8.62 - 64ste
60 m scholieren heren (83 deeln.)
Seppe Bleyen - 7.95 - 55ste
Dries Truyens - 7.97 -58ste
200 m cadetten heren (58 deeln.)
Sander Truyens - 28.37 - 25ste
200 m scholieren heren (67 deeln.)
Dries Truyens - 25.53 - 34ste
Seppe Bleyen - 26.17 - 44ste
donderdag 19 december 2013
Weer 3 HEAK-ers naar het WK veldlopen voor scholen !
In 2010 : 6 Heak-ers
In 2012 : 2 Heak-ers
In 2014 : 3 Heak-ers op het WK veldlopen voor scholen !
Vandaag trokken Maya Corstjens, Marte Truyers, Antse Meylaers samen met hun sportleraar (voorzitter) Ronny Agten in kader van hun school Don Bosco Hechtel met nog 4 schoolgenoten naar de selectiewedstrijd voor het WK scholen op de terreinen van de crosscup te Brussel.
Antse schitterde met een sterke derde plaats en Maya wist zich ook rechtstreeks te plaatsen met een zesde plek. Marte liep naar een verdienstelijke 13de plaats.
Met nog twee schoolgenoten (Yalina/Britt) bij de top tien wonnen ze zelfs het ploegklassement met wel 10 punten voorsprong.
Dus eind maart/begin april verdedigt ons trio de Vlaamse kleuren op het WK scholen te Israël.
Proficiat ! En nu ... goed blijven trainen !
In 2012 : 2 Heak-ers
In 2014 : 3 Heak-ers op het WK veldlopen voor scholen !
Vandaag trokken Maya Corstjens, Marte Truyers, Antse Meylaers samen met hun sportleraar (voorzitter) Ronny Agten in kader van hun school Don Bosco Hechtel met nog 4 schoolgenoten naar de selectiewedstrijd voor het WK scholen op de terreinen van de crosscup te Brussel.
Antse schitterde met een sterke derde plaats en Maya wist zich ook rechtstreeks te plaatsen met een zesde plek. Marte liep naar een verdienstelijke 13de plaats.
Met nog twee schoolgenoten (Yalina/Britt) bij de top tien wonnen ze zelfs het ploegklassement met wel 10 punten voorsprong.
Dus eind maart/begin april verdedigt ons trio de Vlaamse kleuren op het WK scholen te Israël.
Proficiat ! En nu ... goed blijven trainen !
zondag 8 december 2013
L'Avant Sylvestre Crossloop - Reusel (08/12)
senioren heren - 9890 m
GOUD voor Yannick Michiels in 33:20
korte cross heren - 2360 m
5de plaats voor Arne Agten in 7:53
korte cross dames - 2360 m
BRONS voor Goele Truyers in 8:55
GOUD voor Yannick Michiels in 33:20
korte cross heren - 2360 m
5de plaats voor Arne Agten in 7:53
korte cross dames - 2360 m
BRONS voor Goele Truyers in 8:55
dinsdag 3 december 2013
Sinterklaasveldloop Bree (01/12)
benjamins meisjes 06-07
ZILVER voor Louise Deckx
10de plaats voor Zoë Schraepen
benjamins meisjes 05
GOUD voor Maïthe Davids
9de plaats voor Britt Vaesen
benjamins jongens 05
17de plaats voor Thorvald Rovers
30ste plaats voor Lenny Hanssen
pupillen meisjes 04
5de plaats voor Isalie Vandael
30ste plaats voor Froukje Heylen
pupillen jongens 04
13de plaats voor Kobe Truyens
pupillen jongens 03
13de plaats voor Nick Vanderhoven
24ste plaats voor Remco Schraepen
32ste plaats voor Bauwe Corstjens
miniemen meisjes 02
5de plaats voor Daphne Davids
miniemen jongens 02
7de plaats voor Goran Duijsters
18de plaats voor Thibo Mondelaers
miniemen jongens 01
13de plaats voor Jef Deckx
cadetten dames
BRONS voor Antse Meylaers
9de plaats voor Lesley Vanderhoven
cadetten heren
18de plaats voor Sander Truyens
20ste plaats voor Senne Braeken
scholieren dames
ZILVER voor Maya Corstjens
6de plaats voor Marte Truyers
9de plaats voor Kim Vanharen
16de plaats voor Diete Kelchtermans
scholieren heren
6de plaats voor Dries Deckx
12de plaats voor Siebe Corstjens
17de plaats voor Dries Truyens
18de plaats voor Seppe Bleyen
senioren dames
ZILVER voor Aria Schouten
BRONS voor Esther Schouten
Louise Deckx
ZILVER voor Louise Deckx
10de plaats voor Zoë Schraepen
benjamins meisjes 05
GOUD voor Maïthe Davids
9de plaats voor Britt Vaesen
benjamins jongens 05
17de plaats voor Thorvald Rovers
30ste plaats voor Lenny Hanssen
pupillen meisjes 04
5de plaats voor Isalie Vandael
30ste plaats voor Froukje Heylen
pupillen jongens 04
13de plaats voor Kobe Truyens
pupillen jongens 03
13de plaats voor Nick Vanderhoven
24ste plaats voor Remco Schraepen
32ste plaats voor Bauwe Corstjens
miniemen meisjes 02
5de plaats voor Daphne Davids
miniemen jongens 02
7de plaats voor Goran Duijsters
18de plaats voor Thibo Mondelaers
miniemen jongens 01
13de plaats voor Jef Deckx
cadetten dames
BRONS voor Antse Meylaers
9de plaats voor Lesley Vanderhoven
cadetten heren
18de plaats voor Sander Truyens
20ste plaats voor Senne Braeken
scholieren dames
ZILVER voor Maya Corstjens
6de plaats voor Marte Truyers
9de plaats voor Kim Vanharen
16de plaats voor Diete Kelchtermans
scholieren heren
6de plaats voor Dries Deckx
12de plaats voor Siebe Corstjens
17de plaats voor Dries Truyens
18de plaats voor Seppe Bleyen
senioren dames
ZILVER voor Aria Schouten
BRONS voor Esther Schouten
Isalie Vandael
Louise Deckx
Zoë Schraepen
Maïthe Davids
Britt Vaesen
Kobe Truyens
Froukje Heylen
Nick Vanderhoven
Remco Schraepen
Daphne Davids
Goran Duijsters
Thibo Mondelaers
Jef Deckx
Antse Meylaers
Lesley Vanderhoven
Sander Truyens
Senne Braeken
Abonneren op:
Posts (Atom)