woensdag 30 januari 2013
Crosscup Hannuit (27/01)
Senior Goele Truyers legde beslag op de achtste plaats bij de korte cross dames.
dinsdag 22 januari 2013
Zondag 20 januari
Verleden zondag waren er zo maar eventjes weer 37 HEAK-ers actief in officiële wedstrijden.
We zijn goed bezig ... !
We zijn goed bezig ... !
Nationale cross Kerkrade (20/01)
Een aantal HEAK-atleten besloot om sterke tegenstand op te zoeken in de nationale (Nederlandse) cross te Kerkrade. Al was het een bij momenten hachelijke onderneming om in Kerkrade te geraken, werd het toch een leuke dag met mooi prestaties.
Jongens D
8ste plaats voor Jef Deckx
9ste plaats voor Senne Braeken
Meisjes C
9de plaats voor Antse Meylaers
16de plaats voor Marte Truyers
Jongens D
11de plaats voor Dries Deckx
14de plaats voor Siebe Corstjens
Meisjes B
9de plaats voor Maya Corstjens
15de plaats voor Diete Kelchtermans
19de plaats voor Kim Vanharen
Jongens A
24ste plaats voor Brent Kelchtermans
Korte cross vrouwen
6de plaats voor Goele Truyers - 1ste plaats in de categorie U23
Lange cross senioren mannen
13de plaats voor Ruben Geys
Masters mannen
3de plaats voor Ricky Meylaers - 1ste plaats in de categorie M35
7de plaats voor Ronny Agten - 1ste plaats in de categorie M50
11de plaats voor Peter Kelchtermans - 4de plaats in de categorie M45
Jongens D
8ste plaats voor Jef Deckx
9ste plaats voor Senne Braeken
Meisjes C
9de plaats voor Antse Meylaers
16de plaats voor Marte Truyers
Jongens D
11de plaats voor Dries Deckx
14de plaats voor Siebe Corstjens
Meisjes B
9de plaats voor Maya Corstjens
15de plaats voor Diete Kelchtermans
19de plaats voor Kim Vanharen
Jongens A
24ste plaats voor Brent Kelchtermans
Korte cross vrouwen
6de plaats voor Goele Truyers - 1ste plaats in de categorie U23
Lange cross senioren mannen
13de plaats voor Ruben Geys
Masters mannen
3de plaats voor Ricky Meylaers - 1ste plaats in de categorie M35
7de plaats voor Ronny Agten - 1ste plaats in de categorie M50
11de plaats voor Peter Kelchtermans - 4de plaats in de categorie M45
LCC- Lommel (20/01)
Barre, winterse omstandigheden in Lommel ... en ook puike prestaties !
Benj.meisjes 05
zilver voor Maïthe Davids
8ste plaats voor Sterre Hendrickx
9de plaats voor Britt Vaesen
12de plaats voor Zoë Schraepen
17de plaats voor Lore Swinnen
18de plaats voor Fleur Heylen
Benj.meisjes 06
6de plaats voor Isalie Vandael
13de plaats voor Froukje Heylen
Benj.jongens 05
6de plaats voor Emile Valkenborgh
19de plaats voor Niels Valkenborgh
Benj.jongens 04
9de plaats voor Nicolas Mondelaers
Pup.meisjes 03
6de plaats voor Kamile Palmans
Pup.meisjes 02
goud voor Daphne Davids
Pup.jongens 03
4de plaats voor Dieter Vaesen
5de plaats voor Remco Schraepen
14de plaats voor Milan Stinckens
Pup.jongens 02
6de plaats voor Goran Duijsters
10de plaats voor Thibo Mondelaers
Min.meisjes 00
8ste plaats voor Lesley Vanderhoven
Junioren heren
zilver voor Arne Agten
Benj.meisjes 05
zilver voor Maïthe Davids
8ste plaats voor Sterre Hendrickx
9de plaats voor Britt Vaesen
12de plaats voor Zoë Schraepen
17de plaats voor Lore Swinnen
18de plaats voor Fleur Heylen
Benj.meisjes 06
6de plaats voor Isalie Vandael
13de plaats voor Froukje Heylen
Benj.jongens 05
6de plaats voor Emile Valkenborgh
19de plaats voor Niels Valkenborgh
Benj.jongens 04
9de plaats voor Nicolas Mondelaers
Pup.meisjes 03
6de plaats voor Kamile Palmans
Pup.meisjes 02
goud voor Daphne Davids
Pup.jongens 03
4de plaats voor Dieter Vaesen
5de plaats voor Remco Schraepen
14de plaats voor Milan Stinckens
Pup.jongens 02
6de plaats voor Goran Duijsters
10de plaats voor Thibo Mondelaers
Min.meisjes 00
8ste plaats voor Lesley Vanderhoven
Junioren heren
zilver voor Arne Agten
Vlaams kampioenschap cadetten indoor - Gent (20/01)
Twee HEAK-ers mochten deelnemen aan het Vlaams kampioenschap indoor.
Seppe Bleyen liep de 200m. Hij liep dicht tegen zijn p.r. aan en eindigde in een tijd van 26.07.
Hiermee werd hij het 17de op 30 atleten. Met een vlekkeloos wedstrijdverloop moet Seppe zeker onder de 26.00 kunnen duiken.
Dries Truyens liep een sterke 400m in een nieuwe besttijd van 59.13. Hij werd hiermee 10de op 15 atleten.
Seppe Bleyen liep de 200m. Hij liep dicht tegen zijn p.r. aan en eindigde in een tijd van 26.07.
Hiermee werd hij het 17de op 30 atleten. Met een vlekkeloos wedstrijdverloop moet Seppe zeker onder de 26.00 kunnen duiken.
Dries Truyens liep een sterke 400m in een nieuwe besttijd van 59.13. Hij werd hiermee 10de op 15 atleten.
dinsdag 15 januari 2013
Aca-veldloop Alken (13/01)
Benj.meisjes 2005/2006
3de - Maïthe Davids
8ste - Britt Vaesen
11de - Zoë Schraepen
19de - Lore Swinnen
Pup.meisjes 2003
13de - Kamile Palmans
Pup.jongens 2003
3de - Dieter Vaesen
15de - Remco Schraepen
Min.jongens 2001
13de - Robbe Coninx
3de - Maïthe Davids
8ste - Britt Vaesen
11de - Zoë Schraepen
19de - Lore Swinnen
Pup.meisjes 2003
13de - Kamile Palmans
Pup.jongens 2003
3de - Dieter Vaesen
15de - Remco Schraepen
Min.jongens 2001
13de - Robbe Coninx
Halve marathon Egmond (NL) (13/01)
mannen senioren
Arne Agten - 1:17:28 - 89 ste (alg. : 131 op 1631)
Brent Kelchtermans - 1:27:19 - 158ste (alg.: 348 op 1631)
m35
Ricky Meylaers - 1:15:19 - 5de (alg.: 103 op 1631)
m45
Peter Kelchtermans (bij zoon Brent gebleven) - 1:27:20 - 39ste (alg.:349 op 1631)
m50
Ronny Agten - 1:12:40 - 1ste (alg. : 72ste op 1631)
Arne Agten - 1:17:28 - 89 ste (alg. : 131 op 1631)
Brent Kelchtermans - 1:27:19 - 158ste (alg.: 348 op 1631)
m35
Ricky Meylaers - 1:15:19 - 5de (alg.: 103 op 1631)
m45
Peter Kelchtermans (bij zoon Brent gebleven) - 1:27:20 - 39ste (alg.:349 op 1631)
m50
Ronny Agten - 1:12:40 - 1ste (alg. : 72ste op 1631)
donderdag 10 januari 2013
PK indoor - foto's (05/01)
Iverna Vrancken
Seppe Bleyen wint vlot zijn reeks.
Seppe blij met zijn eerste provinciale medaille.
woensdag 9 januari 2013
Avondveldloop Looise (Tessenderlo) (05/01)
Benjamins meisjes 1ste jaars (28 deelnemers)
Hendrickx Sterre: 4de
Vaesen Britt: 6de
Heylen Fleur: 25ste
Benjamins meisjes 2de jaars (29 deelnemers)
Vandael Isalie: 4de
Janssens Floor: 17de
Heylen Froukje: 24ste
Benjamins jongens 2de jaars (29 deelnemers)
Baeten Seppe: 17de
Mondelaers Nicolas: 25ste
Pupillen meisjes 2de jaars (21 deelnemers)
Davids Daphne: 5de
Pupillen jongens 1ste jaars (30 deelnemers)
Vaesen Dieter: 10de
Vanderhoven Nick: 13de
Corstjens Bauwe: 23ste
Pupillen jongens 2de jaars (23 deelnemers)
Duijsters Goran: 3de
Mondelaers Thibo: 20ste
Miniemen meisjes 2de jaars (12 deelnemers)
Vanderhoven Lesley: 8ste
Miniemen jongens 1ste jaars (22 deelnemers)
Deckx Jef: 6de
Miniemen jongens 2de jaars (19 deelnemers)
Van Herck Brent: 7de
Braeken Senne: 15de
Cadetten dames: 15 deelnemers
Meylaers Antse: 2de
Truyers Marte: 6de
Cadetten heren (20 deelnemers)
Deckx Dries: 4de
Corstjens Siebe:11de
Scholieren dames (21 deelnemers)
Corstjens Maya: 2de
Kelchtermans Diete: 8ste
Vanharen Kim: 16de
Hendrickx Sterre: 4de
Vaesen Britt: 6de
Heylen Fleur: 25ste
Benjamins meisjes 2de jaars (29 deelnemers)
Vandael Isalie: 4de
Janssens Floor: 17de
Heylen Froukje: 24ste
Benjamins jongens 2de jaars (29 deelnemers)
Baeten Seppe: 17de
Mondelaers Nicolas: 25ste
Pupillen meisjes 2de jaars (21 deelnemers)
Davids Daphne: 5de
Pupillen jongens 1ste jaars (30 deelnemers)
Vaesen Dieter: 10de
Vanderhoven Nick: 13de
Corstjens Bauwe: 23ste
Pupillen jongens 2de jaars (23 deelnemers)
Duijsters Goran: 3de
Mondelaers Thibo: 20ste
Miniemen meisjes 2de jaars (12 deelnemers)
Vanderhoven Lesley: 8ste
Miniemen jongens 1ste jaars (22 deelnemers)
Deckx Jef: 6de
Miniemen jongens 2de jaars (19 deelnemers)
Van Herck Brent: 7de
Braeken Senne: 15de
Cadetten dames: 15 deelnemers
Meylaers Antse: 2de
Truyers Marte: 6de
Cadetten heren (20 deelnemers)
Deckx Dries: 4de
Corstjens Siebe:11de
Scholieren dames (21 deelnemers)
Corstjens Maya: 2de
Kelchtermans Diete: 8ste
Vanharen Kim: 16de
Thibo Mondelaers
Links : Seppe Baeten
Tweede van rechts : Nicolas Mondelaers
zondag 6 januari 2013
PK - Indoor (Gent) (05/01)
Drie HEAK-atleten namen deel aan het pk-indoor (prov. Antwerpen) te Gent : Seppe Bleyen, Dries Truyens en Iverna Vrancken.
Seppe begon de dag met de 60 m spurt bij de cadetten. Hij won zijn reeks op een overtuigende manier in 7.98 . Dit was goed voor een (gemengde) finale (Antwerpen-Vlaams Brabant).Hierin bevestigde Seppe zijn progressie van dit jaar met een nieuw p.r. 7.94 . Dit leverde hem zijn eerste provinciale medaille op : brons !
Iverna moest ook aan de bak op de 60 m en dit bij de scholieren meisjes. Ze eindigde 24ste in een tijd van 9.48 .
Op de 200 m (cadetten) liep Seppe Bleyen weerom naar een besttijd : 26.04 . Dit was goed voor een vijfde plaats, slechts 2 honderdsten van het podium.
Op de 200m bij de scholieren zette Iverna 31.72 neer : een 22ste plaats.
Cadet Dries Truyens dook onder de 60 seconden op de 400 m : 59.77 (p.r. !) Dit was goed voor een 7de plaats.
Seppe begon de dag met de 60 m spurt bij de cadetten. Hij won zijn reeks op een overtuigende manier in 7.98 . Dit was goed voor een (gemengde) finale (Antwerpen-Vlaams Brabant).Hierin bevestigde Seppe zijn progressie van dit jaar met een nieuw p.r. 7.94 . Dit leverde hem zijn eerste provinciale medaille op : brons !
Iverna moest ook aan de bak op de 60 m en dit bij de scholieren meisjes. Ze eindigde 24ste in een tijd van 9.48 .
Op de 200 m (cadetten) liep Seppe Bleyen weerom naar een besttijd : 26.04 . Dit was goed voor een vijfde plaats, slechts 2 honderdsten van het podium.
Op de 200m bij de scholieren zette Iverna 31.72 neer : een 22ste plaats.
Cadet Dries Truyens dook onder de 60 seconden op de 400 m : 59.77 (p.r. !) Dit was goed voor een 7de plaats.
woensdag 2 januari 2013
Eindejaarstraining
Voor de eindejaarstraining in Den Brand kwam er heel wat volk opdagen.
Er werd nog eens voor de laatste keer in 2012 stevig getraind en achteraf was er een verwarmde verrassing : verse soep ! Het was gezellig... Enkele sfeerbeelden :
Er werd nog eens voor de laatste keer in 2012 stevig getraind en achteraf was er een verwarmde verrassing : verse soep ! Het was gezellig... Enkele sfeerbeelden :
Foto's Kerstcorrida Meeuwen (27/12)
Lesley, Enya, Daphne en Kobe aan de start.
Sander loopt naar een mooie 5de plaats.
Nick : goed nat !
Froukje begint een echte wedstrijdatleet te worden.
Ook Zoë loopt haar eerste wedstrijdjaar.
Proficiat, Daphne, met je verdiende tweede plaats !
De gele garde : Ilse en Isabelle.
Iris helemaal links.
De schoonzussen Sonja en Nancy samen op pad.
Arne wordt bekroond voor zijn knappe race !
Tom en Pascal helemaal links.
Vader en zoon : Peter en Brent
Pascal en Tom in het lichtblauw
Vader en dochter : Bert en Goele
Hilde zonder bril
Goran ziet het helemaal zitten. Ook op de foto : Isalie,Jef,Remco en Lesley.
Abonneren op:
Posts (Atom)