BK trail korte afstand - Hautes Fagnes (28/09)

Eric Hendrickx heeft zaterdag deelgenomen aan het BK trail korte afstand voor VAL-atleten.

Hij overbrugde de afstand van 38 km met 1200 hoogtemeters in 4 uur. Dit was goed voor brons in zijn leeftijdscategorie !

BK marathon te Oostende (29/09)

Master Ricky Meylaers trotseerde de felle wind  (5 beaufort) daar aan de kust en liep in een loodzware wedstrijd naar de zilveren BK-plak (masters 40) in een tijd van 2:41:43.
Hiermee werd hij tevens ook tweede in het Vlaams kampioenschap.

Zilver op het BK-marathon : Bravo, Rick !

Officieus BK te Nijvel (28/09)

Op het officieus Belgisch kampioenschap voor benjamins, pupillen en miniemen mochten enkele HEAK-ers aantreden.

4 x 60 m benjamins meisjes  : BRONS
Isalie Vandael en Maïthe Davids liepen samen met twee meisjes van VMOL naar een mooie
derde plaats !  (38:75)

600 m benjamins meisjes
16de - Isalie Vandael in 2:11:66
17de - Maïthe Davids in 2:12:43

1000 m - pupillen meisjes
15de - Daphne Davids in 3:34:79

1000 m - pupillen jongens
12de - Goran Duijsters in 3:19:20

Kampioenschap van Vlaanderen masters - Brasschaat (28/09)

Master Louis Wouters werd te Brasschaat Vlaams kampioen op de 400m .  (84 sec.)
Tevens was dit ook goed voor de provinciale titel.
Proficiat, Louis !

Staploop - Brunssum (NL) (28/09)

M20 - 12 km
eerste plaats voor Arne Agten in 41:47
derde plaats voor Brent Kelchtermans in 48:12

V20 - 12 km
eerste plaats voor Esther Schouten in 51:40

Crossteam Vlaamse Atletiekliga

Door haar schitterend resultaat op het BK veldlopen (4de!), een sterk winterseizoen en mooie 1500m-tijden werd scholier Maya Cortsjens geselecteerd voor het Crossteam van de VAL.
Verleden zaterdag trok ze voor de eerste keer, samen met haar trainer Peter Kelchtermans, naar Leuven voor lactaattesten en een groepstraining.

Scholenveldloop Hechtel-Eksel : team-work !

Zoals elk jaar kon de gemeentelijke sportdienst op ons rekenen voor de gemeentelijke veldloop.

We brachten een 15-koppig helpend team op de been. Ze stonden in  voor opbouw en afbraak van het parcours, het voor- en nalopen bij de respectievelijke wedstrijden, uitdelen van de zakjes aan de aankomst, vocaal motiveren van de lopers,...

Hartelijk dank aan onze vrijwilligers die ten dienste stonden van onze gemeentelijke jeugd !

Green ten miles - Bree (22/09)

10 miles
Hilde Wouters - 1.23.40
Eddy Schouteden - 1.17.52

12 km
Ilse Engelen - 58.16

1/2 Triatlon - Almere (NL) (15/09)

Bij zijn debuut werd Ruben Geys bijzonder knap derde in een tijd van 4u14.35 .

Vescom halve marathon - Deurne (08/09)

5 km
1ste plaats voor Arne Agten in 15:41

halve marathon M40
2de plaats voor Ricky Meylaers in 1:14:43

Meeting - Tessenderlo (11/09)

mijl cadetten en scholieren
1.Maya Corstjens - 5.24.84
3.Antse Meylaers - 5.29.31
7.Marte Truyers - 6.04.14
9.Diete Kelchtermans - 6.25.95

mijl junioren , senioren en masters
8.Janne Truyers - 6.34.34

mijl cadetten en scholieren - heat 1
1.Arne Agten - 4.30.84

mijl cadetten en scholieren - heat 2
2.Dries Deckx - 5.07.73
6.Siebe Corstjens - 5.30.91

400 m cadetten
4.Dries Truyens - 57.43
6.Seppe Bleyen - 60.98

Val-jongeren-trofee - Tessenderlo (31/08)

600 m benjamins meisjes
14.Zoë Schraepen - 2.25.21
17.Britt Vaesen - 2.28.96

vierkamp pupillen jongens
2.Goran Duysters - 1798 p.
-60 m : 9.17
-1000 m : 3.24.32  (1ste)
-verspringen : 3m96 (3de)
discus : 12m95 (11de)
9.Thibo Mondelaers - 1358p.
-60 m : 9.25
-1000 m : 3.57.38 (14de)
-verspringen : 3m52 (11de)
-discus : 10m20 (15de)

100 m pupîllen jongens
5.Dieter Vaesen - 3.45.95
12.Nick Vanderhoven - 3.56.04

1000 m miniemen meisjes
3.Lesley Vanderhoven - 3.34.35

1000 m miniemen heren
9.Jef Deckx - 3.35.19

Eerste HEAK-familiedag : voltreffer !

Het atletiekseizoen is bijna ten einde. De atleten van de Hechtel-Ekselse AtletiekKern (HEAK) waren op diverse terreinen, vaak met succes, actief : veldlopen, pistemeetings in- en outdoor, (halve) marathons, stratenlopen, triatlons, oriëntatielopen, berglopen.

 Afgelopen zaterdag werd voor de eerste maal het einde van het seizoen ludiek,creatief en sportief afgesloten met een familiedag. Bedoeling was om de getrainde HEAK-atleten , jong en oud,eens te laten uitkomen tegen hun wellicht minder-getrainde familieleden.

De  smurfendans van het afgelopen zomer-jeugd-kamp diende als speelse opwarming.

Vervolgens waren er hilarische taferelen aan de hoogspringstand.

Bij de 80m sprint moest iedereen ouder dan 13 jaar uit de startblokken vertrekken. De ‘echte sprinters’ hadden meer dan werk om instructies te geven.

De ‘echte atleten’ dreven natuurlijk in het iets langere werk van de 800 m boven. Maar het moet gezegd … : Iedereen werd familiaal naar de eindstreep geschreeuwd. Elke prestatie werd gewaardeerd.

’s Middags werden 125  broodjes gezond verorberd om zich daarna toe te leggen op het speerwerpen.

Uitsmijter en hoogtepunt van de dag was wellicht de Australische estafette.

Hierbij dienen teams van 3 personen gevormd te worden waarvan elke persoon in aflossing

100m, 100m en 300 m dient te lopen. Er werd op het scherp van de snee voor elke meter gevochten…  Menigeen heeft het de dag nadien geweten : stijfheid…

Maar het verdict was unaniem : Het was een heerlijk, ontspannend en amusant concept.

Perfect georganiseerd. Voor herhaling vatbaar. Of zoals een  deelnemende moeder zei : “Die van HEAK hebben heel wat in hun mars !”

BK Cadetten en Scholieren - Moeskroen

In het verre Moeskroen op een prachtige accomodatie namen 4 HEAK-ers deel aan het Belgisch Kampioenschap voor Cadetten en Scholieren.

Dries Truyens mocht de spits afbijten. Door een langere buitenlandse vakantie had ie niet optimaal kunnen trainen maar hij dook toch mooi onder de min. op de 400 m.  Zijn resultaat : 59'23''

Antse Meylaers kreeg een typisch BK-koers op haar bord. Geen echt hoog tempo in het begin om wat later alles te laten ontploffen. Ze kwam uiteindelijk als 15de aan in een degelijke tijd van 5.08.97

Seppe Bleyen had zo naar dit BK (200m)uitgekeken maar net in de week vooraf stak een vervelende kwetsuur de kop op. Toch maar met volle moed aan de start maar na 90 m schoot 'het' weer in zijn bovenbeen. Hij liet toch nog 26.00 optekenen.

Ook Maya Corstjens had met de nodige pech af te rekenen. Even voor haar start blokkeerde haar rug. De plaatselijke arts voorzag nog een pijnpleister maar dat is natuurlijk verre van ideaal...
Toch zette ze nog een bevredigend resultaat neer op de 2000 m steeple : 5de in 7.42.64  (6sec. te traag voor het podium)

Proficiat aan allen !

De eerste BK-foto's :  (Maya in actie)

Groene halve marathon Hamont (01/09)

halve marathon (21,600 m)
Bij de vrouwen domineerde Wendy Lenaert , die in volle voorbereiding voor de marathon is.
Ze werd dus eerste in een goede tijd van 1:23:13.

Ook een aantal lopers van de 'groep Carmine' probeerde zich , binnen het vakantiegegeven, zo goed mogelijk voor te bereiden op de halve marathon.

De uitslagen :

48 /126                                786         BLEYEN ERIC                                      LEOPOLDSBURG              1:41:26 

71/126                                 776        SCHOUTEDEN EDDY                       HECHTEL                             1:48:32 

98/126                                 782        VAN ORSHOVEN KATRIEN          LEOPOLDSBURG              1:55:25

105/126                               785        PEETERS BEN                                    HECHTEL                             1:58:20

12 km

8/105                                 349         ENGELEN ILSE                                   HECHTEL                              0:59:20 

57/105                                 147        EYCKMANS DENNIS                       HECHTEL                              1:01:17 

Triatlon Balen (01/09)

Voor het tweede jaar op rij heeft Ruben Geys de 1/4 triatlon in Balen gewonnen.

Birgit Massagé werd tweede dame.

uitslagen :
1.Ruben Geys in 1 u52:03
43.Birgit Massagé 2u.15:01 (2e dame, 1e dameU23)

Nancy op de Galibier !

Na een voorafgaande selectie en met maanden voorbereiding heeft trainster Nancy Kelchtermans voor het project Climbing For Life de top van de Galibier bereikt ! Puike prestatie !