Trialwedstrijd Olne-Spa-Olne (24/11)

68 kilometer, 2200 hoogtemeters, veel modder....
Onze ultra-loper Eric Hendrickx doorstond het allemaal en werd knap 100ste (500 deelnemers) in een tijd van  7u.52min.

Cross Bonheiden (24/11)

junioren heren
Arne Agten : 1ste - GOUD

Cross Arendonk (24/11)

masters dames
Josée Schalley : 9de

LCC veldloop Genk (24/11)

benjamins meisjes 2006-2007
Louise Deckx : 4de

benjamins meisjes 2005
Maïthe Davids : 1ste - GOUD
Sterre hendrickx : 6de
Britt Vaesen : 12de

benjamins jongens 2006-2007
Maxim Baeten : 10de

pupillen meisjes 2004
Isalie Vandael : 3de - BRONS

pupillen jongens 2004
Seppe Baeten : 16de

pupillen jongens 2003
Nick Vanderhoven : 17de
Bauwe Corstjens : 23ste

miniemen meisjes 2002
Daphne Davids : 5de

miniemen jongen 2001
Jef Deckx : 3de - BRONS

cadetten dames
Antse Meylaers : 2de - ZILVER
Lesley Vanderhoven : 15de
Enya Bleyen : 22ste

cadetten jongens
Senne Braeken : 18de

scholieren dames
Maya Corstjens : 3de - BRONS
Marte Truyers : 7de

scholieren heren
Dries Deckx : 9de
Siebe Corstjens : 12de

junioren dames
Kato Vanspeybroeck : 2de - ZILVER

senioren dames
Aria Schouten : 1ste - GOUD
Esther Schouten : 2de - ZILVER
Saartje Sallaerts : 11de

Crosscup Roeselare (24/11)

scholieren dames
23ste --> Kim Vanharen
26ste --> Diete Kelchtermans

senioren heren
17de -> Yannick Michiels

Vlaams kampioenschap veldlopen - SVS

miniemen B
Enya Bleyen : 26ste

cadetten B
Marte Truyers : 14de

leerkrachten
Goele Truyers : 2de

Halve marathon Kasterlee (17/11)

Eric Bleyen liep de halve marathon in een tijd van 1.40.04 .  Hij werd hiermee 272ste  (1130 deelnemers) in totaal en 48ste in zijn categorie M40.

Zevenheuvelenloop (17/11)

Yannick Michiels werd mooi 10de (eerste Belg) in het internationale deelnemersveld. Hij overbrugde de 15 km in een tijd van 46:18.

Cross Kortenberg (17/11)

Junior Arne Agten stak de overwinning op zak in de cross te Kortenberg !

Foto's LCC Neerpelt

Hierbij nog enkele foto's van de veldloop te Neerpelt :

Maïthe Davids

Sterre Hendrickx

Maxim Baeten

Isalie Vandael

Daphne Davids

Goran Duijsters

Thibo Mondelaers

Veldloop Mechelen (11/11)

Master Josée Schalley heeft het winterseizoen ook ingezet.
Ze overbrugde in Mechelen de afstand van 4940 m in  24:24, goed voor een 28ste plaats.

Foto's geplukt van de SACN-fotosite

Links : Bauwe en Nick aan de start

Bauwe Corstjens

Links : Britt, Maïthe en Sterre aan de start

Dries Truyens

Links : Froukje Heylen

Links : Thibo en Goran

Goran Duijsters

Jef Deckx

Kato Vanspeybroeck

Kato Vanspeybroeck : brons

Louise Deckx : brons

Links : Maïthe en Sterre

Maïthe Davids : brons

Maya Corstjens : goud

Ricky Meylaers : zilver

Ruben Geys

Ruben Geys : brons

LCC Neerpelt (10/11)

Onder een prachtige, blauwe lucht met een mooi herfstzonnetje gingen maar liefst 683 atleten van start in de Dommelloop te Neerpelt.

de uitslagen van de HEAK-ers :   (11 keer eremetaal !!!)

benjamins meisjes 06

brons voor Louise Deckx

9de plaats voor Zoë Schraepen

42ste plaats voor Fleur Heylen

benjamins meisjes 05

zilver voor Maïthe Davids

6de plaats voor Sterre Hendrickx

12de plaats voor Britt Vaesen

benjamins jongens 06

33ste plaats voor Maxime Baeten

benjamins jongens 05

23ste plaats voor Thorvald Rovers

pupillen meisjes 04

brons voor Isalie Vandael

33ste plaats voor Froukje Heylen

pupillen jongens 04

12de plaats voor Kobe Truyens

14de plaats voor Seppe Baeten

pupillen jongens 03

7de plaats voor Dieter Vaesen

18de plaats voor Nick Vanderhoven

27ste plaats voor Remco Schraepen

41ste plaats voor Bauwe Corstjens

miniemen meisjes 02

zilver voor Daphne Davids

miniemen jongens 02

5de plaats voor Goran Duijsters

18de plaats voor Thibo Mondelaers

miniemen jongens 01

7de plaats voor Jef Deckx

cadetten dames

brons voor Antse Meylaers

14de plaats voor Lesley Vanderhoven

27ste plaats voor Enya Bleyen

cadetten heren

28ste plaats voor Senne Braeken

scholieren dames

goud voor Maya Corstjens

9de plaats voor Kim Vanharen

scholieren heren

7de plaats voor Dries Deckx

15de plaats voor Siebe Corstjens

16de plaats voor Dries Truyens

18de plaats voor Seppe Bleyen

junioren dames

brons voor Kato Vanspeybroeck

senioren dames

zilver voor Aria Schouten

brons voor Esther Schouten

7de plaats voor Birgit Massagé

masters heren

zilver voor Rick Meylaers

senioren heren

brons voor Ruben Geys

Foto's crosscup Mol - deel 1

Daphne Davids

Maïthe Davids

Louise Deckx en Zoë Schraepen

Zoë Schraepen

Sterre Hendrickx

Isalie Vandael

Enya Bleyen

Seppe Baeten

Jef Deckx

Dieter Vaesen

Nick Vanderhoven

Marte Truyers

 
Kim Vanharen, Marte Truyers en Diete Kelchtermans

 
Maya Corstjens

Diete Kelchtermans

Dries Deckx

Goele Truyers

Yannick Michiels

Arne Agten

Crosscup Mol (03/11)

Voorzitter Ludo Caers en zijn team zorgden weer voor een voortreffelijke organisatie.
Een tiental vrijwilligers van HEAK vrijwaarden het parcours en bemanden de publiekoversteken.
Hartelijk dank aan hen !

de uitslagen
benjamins meisjes 07-06
Louise Deckx : 4
Zoë Schraepen : 5
Fleur Heylen : 55

benjamins meisjes - 05
Maithe Davids : 2 - zilver
Sterre Hendrickx : 16
Britt Vaesen : 25

pupillen meisjes - 04
Isalie Vandael : 12
Fraukje Heylen : 47

pupillen jongens - 04
Seppe Baeten : 43

pupillen jongens - 03
Dieter Vaesen : 13
Nick Vanderhoven : 23
Remco Schraepen : 37
Bauwe Corstjens : 49

miniemen meisjes - 02
Daphne Davids : 10

miniemen jongens - 02
Goran Duijsters : 6
Thibo Mondelaers : 33

miniemen jongens - 01
Jef Deckx : 20

cadetten - meisjes
Antse Meylaers : 16
Lesley Vanderhoven : 36
Enya Bleyen : 37

scholieren - meisjes
Maya Corstjens : 9
Diete Kelchtermans : 26
Kim Vanharen : 29
Marte Truyers :30

scholieren - jongens 
Dries Deckx : 37

senioren - dames
Goele Truyers : 32

senioren heren
Yannick Michiels : 13

junioren - heren
Arne Agten : 30

Crosscup Relays te Gent (27/10)

Door wat te schuiven konden er uiteindelijk drie HEAK-teams van start gaan bij de relays te Gent.

Enya Bleyen mocht de spits afbijten met 800 m bij de cadetten. De (te smalle ) start leverde bijna 'vechttaferelen' op. Dat vond Enya niet leuk maar na het startschot  schakelde ze vlot op wedstrijdmodus over om zich knap te weren. Miniem Daphne Davids nam met brio over (1000m) en kon nog wat plaatsen winnen.Voor kersverse cadet Lesley Vanderhoven de langste afstand : 1500m. Ook zij kon nog een beetje opschuiven. Uiteindelijk eindigden ze als 40ste team (op 50 teams). Dat was beter dan ze verwacht hadden !

Bij de scholieren moest Marte Truyers de schade trachten te beperken na de eerste aflossing. Het ging wel erg snel vanvoor maar Marte probeerde het grote pak te volgen. Ze kon de stok in 21ste positie doorgeven aan Antse Meylaers. Die had heel goede benen en liep gezwind naar de 9 de plaats. Van een remonte gesproken ... !  Slotloopster Maya Cortsjens kon dan nog één plaatsje winnen. Zo eindigden onze meisjes op een knappe achtste plaats (31 deelnemende teams).

Zelfs een volledig mannen-senioren-team aan de start !
Arne Agten mocht openen maar was de pechvogel van de dag. Bij de start werd zijn stok uit de handen geslagen en moest hij als allerlaatste vertrekken. Onderweg werd dan zijn spike nog uitgetrapt...   Maar zijn team wou hij niet in de steek laten en daarom op één spike verder...  Dit kostte hem in een bocht nog een val !  Geys Ruben en nadien Yannick Michiels namen over en raapten atleet na atleet op. Aan de meet werden ze zo nog 19de  (87 teams).  Zonder de tussenkomst van de pechduivel had er veel meer ingezeten... Maar dat is nu éénmaal sport : soms zit het mee, soms zit het tegen !

SVS - provinciale veldloop Hechtel : enkele foto's

Goran Duijsters - kampioen

Maïthe Davids - kampioen

Daphne Davids - kampioen

Ronde van Mol

Moederclub VMOL organiseert elk jaar weer de ronde van Mol.
De Molse scholen nemen het dan 4 dagen na elkaar tegen elkaar op.
Isalie Vandael won alle wedstrijden.

SVS provinciale veldloop - Antwerpen

Op het parcours rond het Zilvermeer werd Isalie Vandael voor de vierde keer provinciaal kampioen SVS veldlopen.

Ook Diete Kelchtermans had er goede benen want zij eindigde mooi tweede bij de scholieren 1997.

     Isalie

Happy Halloween HEAK (25/10)

Op vrijdag 25 oktober werd de 'gewone training' even aan de kant gezet voor het eerste Happy Halloween Heak - Event.
De atleten tot en met miniem kregen een drie-gangen-halloween-maaltijd aangeboden om daarna een griezelige wandeling langs de verschillende halloweenstanden (trainers + oudste atleten) te maken.
Hierna hadden de cadetten en scholieren een spelprogramma voor de 'kleinsten' voorzien. Dolle pret !
Ook de ouders en familieleden konden 's avonds de wandeling maken. Bleek achteraf dat zij vaak nog meer pret (angst) gehad hadden. Achteraf werd er nog nagekaart met een tas heerlijke pompoensoep en/of een glaasje...

Bedankt aan iedereen die meegewerkt heeft aan deze nieuwe activiteit. Het kostte heel wat voorbereiding en inzet maar het was de moeite !