Ronny werd gemakkelijk winnaar bij de masters50 in 34'09. Hij deed het haaswerk voor Peter die 4de werd bij de masters40 in 33'59 (na een snelle laatste 100 meter tegen de klok).
Eric, onze man van de lange afstanden, bewees met een nieuw p.r. op 10km (38'58) dat de conditie goed zit.
Ook de marathonlopers voor Eindhoven zijn goed bezig : een nieuw p.r. voor Bert (46'55) en Rudi (met 49'47 voor het eerst onder de 50'-grens). Danny bleef de gehele wedstrijd bij Rudi, kort daarna gevolgd door Hilde (50'54).
De kadetten-scholieren kregen als opdracht om de 10km af te werken tegen duurlooptempo. Glenn, Arne, Brent, Goele, Aria, Esther, Kaat en Janne werkten hun training af in 47-48'.