Pupillen - meisjes - 1000 m :
1.Antse Meylaers in 3.23.69 (p.r.)
maandag 31 mei 2010
zondag 30 mei 2010
GIBO-OLC Loop - Ootmarsum (30-05)
Mvet - 10 km :
1.Agten Ronny in 33.03
3.Kelchtermans Peter in 35.27
5.Moreau Christophe in 35.51
MANne 5 km :
2.Kelchtermans Glenn in 17.55
1.Agten Ronny in 33.03
3.Kelchtermans Peter in 35.27
5.Moreau Christophe in 35.51
MANne 5 km :
2.Kelchtermans Glenn in 17.55
Jeugd-olympic Dalo-Lommel (29/05) : P.R.'s !!!
Benj. meisjes: Daphne Davids 60m : 10.49
600m : 2'11"88 (p.r.)
Emma Gesquière 600m : 2'15"26 (p.r.)
Benj. jongens :Goran Duysters 60m: 10.81
600m: 2'12"84
verspringen : 2.72 m
Jef Deckx 600m : 2'04"39 (p.r.)
Nick Vanderhoven 600m : 2'36''09
Pup. meisjes: Lesley Vanderhoven 1000m : 3'47"36 (p.r.)
Maxine Gesquière : 3'48"02 (p.r.)
Pup. jongens: Senne Braeken : 3'35"46 (p.r.)
Min. meisjes: Diete Kelchtermans discus : 14.06 m
1000 m : 3'44"09 (p.r.)
Kim Vanharen discus : 10.99 m
1000m : 3'47"11 (p.r.)
Marte Truyers 1000 m : 3'36"28 (p.r.)
Nele Peeters 1000m : 3'42"08 (p.r.)
Min. jongens : Dries Truyens 80m : 12'53
1000m : 3'35''93 (p.r.)
Wout Gijbels 80m : 12'19
1000 m : 3'57''04 (p.r.)
Dries Deckx 1000m : 3'27"85
600m : 2'11"88 (p.r.)
Emma Gesquière 600m : 2'15"26 (p.r.)
Benj. jongens :Goran Duysters 60m: 10.81
600m: 2'12"84
verspringen : 2.72 m
Jef Deckx 600m : 2'04"39 (p.r.)
Nick Vanderhoven 600m : 2'36''09
Pup. meisjes: Lesley Vanderhoven 1000m : 3'47"36 (p.r.)
Maxine Gesquière : 3'48"02 (p.r.)
Pup. jongens: Senne Braeken : 3'35"46 (p.r.)
Min. meisjes: Diete Kelchtermans discus : 14.06 m
1000 m : 3'44"09 (p.r.)
Kim Vanharen discus : 10.99 m
1000m : 3'47"11 (p.r.)
Marte Truyers 1000 m : 3'36"28 (p.r.)
Nele Peeters 1000m : 3'42"08 (p.r.)
Min. jongens : Dries Truyens 80m : 12'53
1000m : 3'35''93 (p.r.)
Wout Gijbels 80m : 12'19
1000 m : 3'57''04 (p.r.)
Dries Deckx 1000m : 3'27"85
Internationale meeting - Memorial Vertommen - Duffel (29/05)
800 m :
Nina Daelemans - 2.30.57
Kato Vanspeybroeck - 2.29.53 (p.r.)
Kaat Coninx - 2.25.72
1500 m :
Goele Truyers - 4.56.17
Esther Schouten - 4.53.73 (p.r.)
Aria Schouten - 4.45.43
Arne Agten - 4.27.18 (p.r.)
Nina Daelemans - 2.30.57
Kato Vanspeybroeck - 2.29.53 (p.r.)
Kaat Coninx - 2.25.72
1500 m :
Goele Truyers - 4.56.17
Esther Schouten - 4.53.73 (p.r.)
Aria Schouten - 4.45.43
Arne Agten - 4.27.18 (p.r.)
dinsdag 25 mei 2010
Ruben Geys sprint naar zege in Bocholt
Ruben Geys besloot in laatste instantie de sprinttriatlon van Bocholt nog toe te voegen aan zijn programma en dat bleek geen slecht idee. Ruben won de wedstrijd in 52:01.
Tijdens het lopen boog Ruben een achterstand van 1 min.40 nog om tot een voorsprong van 40 seconden !
Tijdens het lopen boog Ruben een achterstand van 1 min.40 nog om tot een voorsprong van 40 seconden !
vrijdag 21 mei 2010
Lenteloop Papendrecht - 16/05/10
Mrec - 7,5 km :
eerste plaats voor Peter Kelchtermans in 25.51
zevende plaats voor Glenn Kelchtermans in 29.04
M50 - 15 km :
eerste plaats voor Ronny Agten in 49.54
M40 - 15 km :
vierde plaats voor Christophe Moreau in 53.04
eerste plaats voor Peter Kelchtermans in 25.51
zevende plaats voor Glenn Kelchtermans in 29.04
M50 - 15 km :
eerste plaats voor Ronny Agten in 49.54
M40 - 15 km :
vierde plaats voor Christophe Moreau in 53.04
Wedstrijd in de Eifel - SV Ellscheid - 15/05/10
Josee en Willy bonden tijdens hun vakantie de schoenen onder voor een 10 km-wedstrijd.
En ze waren in 'vorm'...
Josee behaalde een tweede plaats bij de vrouwen +55 in een tijd van 49.49.
Willy behaalde eveneens een tweede plaats bij de mannen +70 in een tijd van 46.01 .
En ze waren in 'vorm'...
Josee behaalde een tweede plaats bij de vrouwen +55 in een tijd van 49.49.
Willy behaalde eveneens een tweede plaats bij de mannen +70 in een tijd van 46.01 .
donderdag 20 mei 2010
1 x goud/3 x zilver / 2 x p.r.
Op het Vlaams kampioenschap van de Stichting Vlaamse Schoolsport (SVS) waren we met HEAK , zoals gewoonlijk, weer goed vertegenwoordigd.
Aria Schouten (scholier) werd Vlaams kampioen op de 1500 m in een tijd van 4.59.79 .
In haar spoor volgde zus Esther die het zilver binnenhaalde. (5.06.20)
Mara Wynant (cadet) liep op haar 1500 m steeds attent vooraan om met zilver te eindigen in 5.04.83 .
Ook Goele Truyers (scholier )nam het initiatief op haar 800 m en behaalde het zilver in 2.23.74 .
Arne Agten (cadet) liep de 800 m in een nieuw p.r. : 2.14.13 .
Maya Corstjens (miniem) startte op de 1500 m en verbeterde haar p.r. met ongeveer 10 sec. tot 5.27.11 .
Met haar schoolploeg (Don Bosco Hechtel) eindigde ze ook nog eens eerste in het ploegenklassement en mocht ze (samen met coach Ronny Agten ) de beker mee naar huis nemen !
Wouter Denorme (scholier) liep een degelijke 800 m in een tijd van 2.09.62 .
Aria Schouten (scholier) werd Vlaams kampioen op de 1500 m in een tijd van 4.59.79 .
In haar spoor volgde zus Esther die het zilver binnenhaalde. (5.06.20)
Mara Wynant (cadet) liep op haar 1500 m steeds attent vooraan om met zilver te eindigen in 5.04.83 .
Ook Goele Truyers (scholier )nam het initiatief op haar 800 m en behaalde het zilver in 2.23.74 .
Arne Agten (cadet) liep de 800 m in een nieuw p.r. : 2.14.13 .
Maya Corstjens (miniem) startte op de 1500 m en verbeterde haar p.r. met ongeveer 10 sec. tot 5.27.11 .
Met haar schoolploeg (Don Bosco Hechtel) eindigde ze ook nog eens eerste in het ploegenklassement en mocht ze (samen met coach Ronny Agten ) de beker mee naar huis nemen !
Wouter Denorme (scholier) liep een degelijke 800 m in een tijd van 2.09.62 .
woensdag 19 mei 2010
Beker van Vlaanderen / dames/ ere-afdeling
Met een negende plaats op 12 deelnemende ploegen heeft de jonge VMOL-ploeg (2 senioren-3 juniors - 6 scholieren) het behoud in de ere-afdeling van de VAL verzekerd.
Het was bang tellen tot op het einde maar uiteindelijk toch een goede afloop !
Kaat, Aria, Esther en Goele waren vanuit HEAK present voor hun moederclub.
Uitslagen :
Goele Truyers - 800 m - 2.26.24
Aria Schouten - 1500m - 4.50.13
Esther Schouten - 3000 m - 10.54.38
Kaat Coninx - 400 m - 64'23
Niet ideaal, maar in het belang van de club bonden Aria,Goele en Kaat nog eens de schoenen onder voor de 4 x 400m. (4.18.46)
Het was bang tellen tot op het einde maar uiteindelijk toch een goede afloop !
Kaat, Aria, Esther en Goele waren vanuit HEAK present voor hun moederclub.
Uitslagen :
Goele Truyers - 800 m - 2.26.24
Aria Schouten - 1500m - 4.50.13
Esther Schouten - 3000 m - 10.54.38
Kaat Coninx - 400 m - 64'23
Niet ideaal, maar in het belang van de club bonden Aria,Goele en Kaat nog eens de schoenen onder voor de 4 x 400m. (4.18.46)
Flanders Cup Sint-Niklaas Hemelvaartdag
Arne Agten nam deel aan de 1500m en zette volgende tijd neer : 4.30.27
dinsdag 11 mei 2010
Lentejogging Zonhoven
Senior Saartje Salaerts werd op de lentejogging te Zonhoven 4de op de 12 km in een tijd van 52min. 40sec.
Trainer Ruben Geys 16de te Geel
Door de koude (13,5° C kanaalwater) werd de zwemafstand voor de kwarttriathlon van Geel wat ingekort.
Onze jeugdtrainer Ruben Geys legde de 1km zwemmen, de 40,7 km fietsen en het 9,9km lopen af in 1u52:32 en werd daarmee 16de van de 279 starters in totaal. In zijn categorie HU23 werd hij 9de.
Onze jeugdtrainer Ruben Geys legde de 1km zwemmen, de 40,7 km fietsen en het 9,9km lopen af in 1u52:32 en werd daarmee 16de van de 279 starters in totaal. In zijn categorie HU23 werd hij 9de.
Olympic meeting te Sint-Truiden : Goede prestaties
Ons jong geweld was dit weekend aan de bak op de Olympic georganiseerd door TACT (Sint-Truiden).
Er vielen meerdere persoonlijke records te noteren. Een opsteker aan het begin van het zomerseizoen !
De uitslagen :
Siebe Corstjens - miniem - 1000m - 13de in 3.47.35 (p.r. !)
Emma Gesquière - benjamin - 600m - 8ste in 2.15.99
Daphne Davids - benjamin - 600m - 9de in 2.16.60
Maxine Gesquière - pupil - 1000m - 7de in 3.48.58
Lesley Vanderhoven - pupil - 1000 m - 8ste in 3.53.57 (p.r.!)
Maya Corstjens - miniem - 1000m - 1ste - in 3.26.09 (p.r.!)
Kim Vanharen - miniem - 1000m - 10de in 3.48.17 (p.r.!)
Goran Duijsters - benjamin - 600m - 2de - in 2.10.19 (p.r.!)
Nick Vanderhoven - benjamin - 600m - 12de in 2.35.76 (p.r.!)
Er vielen meerdere persoonlijke records te noteren. Een opsteker aan het begin van het zomerseizoen !
De uitslagen :
Siebe Corstjens - miniem - 1000m - 13de in 3.47.35 (p.r. !)
Emma Gesquière - benjamin - 600m - 8ste in 2.15.99
Daphne Davids - benjamin - 600m - 9de in 2.16.60
Maxine Gesquière - pupil - 1000m - 7de in 3.48.58
Lesley Vanderhoven - pupil - 1000 m - 8ste in 3.53.57 (p.r.!)
Maya Corstjens - miniem - 1000m - 1ste - in 3.26.09 (p.r.!)
Kim Vanharen - miniem - 1000m - 10de in 3.48.17 (p.r.!)
Goran Duijsters - benjamin - 600m - 2de - in 2.10.19 (p.r.!)
Nick Vanderhoven - benjamin - 600m - 12de in 2.35.76 (p.r.!)
BVV meisjes cad/schol te Lanaken
De meisjes cadetten en scholieren van VMOL weerden zich kranig in hun Beker van Vlaanderen te Lanaken. Ze behaalden uiteindelijk een knappe vierde plaats ! Bravo !
Onze vertegenwoordigers en hun resultaten :
Melanie Perik - scholier - 400m horden - 4de in 72''29
Nina Dalemans - cadet - 1500 m - 3de in 5.05.26
Laura Geerkens- scholier - 1500m - 7de in 6.14.51
Kato Van Speybroeck - cadet - 400m -4de in 64''47
Kaat Coninx - scholier - 800m - 3de in 2.26.35
Onze vertegenwoordigers en hun resultaten :
Melanie Perik - scholier - 400m horden - 4de in 72''29
Nina Dalemans - cadet - 1500 m - 3de in 5.05.26
Laura Geerkens- scholier - 1500m - 7de in 6.14.51
Kato Van Speybroeck - cadet - 400m -4de in 64''47
Kaat Coninx - scholier - 800m - 3de in 2.26.35
BVV promotie naar 2de landelijke (jongens)
De twee HEAK-ers (Arne en Wouter)die voor hun moederclub VMOL uitkwamen in de Beker van Vlaanderen Cadetten en Scholieren te Tongeren deden het voortreffelijk.
Beiden wisten ze de eerste plek te behalen op de 1500m en dus ook de volle buit van punten op het VMOL-lijstje te schrijven.
Arne Agten - cadet - 1500m - 1ste in 4.39.29
Wouter Denorme - scholier - 1500m - 1ste in 4.35.61
Door de voortreffelijke prestaties van ook de andere VMOl-leden dwong men de promotie af naar 2de landelijke. Proficiat !
Beiden wisten ze de eerste plek te behalen op de 1500m en dus ook de volle buit van punten op het VMOL-lijstje te schrijven.
Arne Agten - cadet - 1500m - 1ste in 4.39.29
Wouter Denorme - scholier - 1500m - 1ste in 4.35.61
Door de voortreffelijke prestaties van ook de andere VMOl-leden dwong men de promotie af naar 2de landelijke. Proficiat !
maandag 10 mei 2010
Prov. kamp. SVS te Heusden
Sander Denorme -miniem - 800m - 6de in 2.52.02
Agten Arne - cadet - 800m - 3de in 2.20.60 (brons)
Wouter Denorme - scholier - 800m - 3de in 2.12.93 (brons)
Agten Jarrit - miniem - 1500m - 3de in 5.16.57 (brons)
Maya Cortjens - miniem - 1500m - 2de in 5.37.41 (zilver)
Esther Schouten - scholier - 1500m 3de in 5.12.11 (brons)
Onze provinciale SVS-kampioenen :
Mara Wynant - cadet - 1500 m - 1ste in 5.14.72 (goud)
Aria Schouten - scholier - 1500m - 1ste in 5.08.94 (goud)
Goele Truyers - scholier - 800m - 1ste in 2.30.24 (goud)
Agten Arne - cadet - 800m - 3de in 2.20.60 (brons)
Wouter Denorme - scholier - 800m - 3de in 2.12.93 (brons)
Agten Jarrit - miniem - 1500m - 3de in 5.16.57 (brons)
Maya Cortjens - miniem - 1500m - 2de in 5.37.41 (zilver)
Esther Schouten - scholier - 1500m 3de in 5.12.11 (brons)
Onze provinciale SVS-kampioenen :
Mara Wynant - cadet - 1500 m - 1ste in 5.14.72 (goud)
Aria Schouten - scholier - 1500m - 1ste in 5.08.94 (goud)
Goele Truyers - scholier - 800m - 1ste in 2.30.24 (goud)
Eric top in Maasmarathon (Visé)
Eric Hendrickx wist zo maar eventjes zijn persoonlijk record op de marathon met 5 minuten bij te stellen tot 3uur 13 minuten.
Hard voor gewerkt met vele eenzame kilometers : een dikke proficiat !
Echtgenote Nancy nam in Visé deel aan de 9,1 km. Ze eindigde in een tijd rond de 57 min.
Hard voor gewerkt met vele eenzame kilometers : een dikke proficiat !
Echtgenote Nancy nam in Visé deel aan de 9,1 km. Ze eindigde in een tijd rond de 57 min.
maandag 3 mei 2010
Prijzenmeeting Herentals
Scholier Wouter Denorme liep een sterke 800m in een nieuw p.r. van 2.05.59 .
Abonneren op:
Posts (Atom)